Τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αλλά ο κίνδυνος αυτός μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση...
Τα ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα είναι πολύ συχνά στην εφηβεία. Κάποιες φορές, δε, ευθύνονται για κοινωνική απομόνωση, επικίνδυνες συμπεριφορές και αυτοκτονικό ιδεασμό. Σχετίζονται με τις ορμόνες...
Ένα τεχνητό γλυκαντικό, η ερυθριτόλη, που χρησιμοποιείται ευρέως σε επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, λόγω δημιουργίας θρόμβων στο...
Τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα και η συχνή κατανάλωσή τους συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους,...
Αν και βρισκόμαστε περικυκλωμένοι από ερεθίσματα που μας φαίνονται ανίκητα, υπάρχει λύση και αυτή δεν είναι άλλη από τη γνώση και την προετοιμασία. Μάθε,...
Είναι αδιανόητο το πόσα μικροπλαστικά καταπίνουμε, χωρίς να το γνωρίζουμε, από τα τρόφιμα ή πίνοντας νερό από πλαστικό μπουκάλι.
Τα περισσότερα από τα πλαστικά, που...
Ούτε λόγος για κατανάλωση σπιτικού, «μαμαδίσιου» φαγητού.
Συνήθως φθηνά, επεξεργασμένα τρόφιμα, ευρέως διαθέσιμα και πολυδιαφημισμένα, όπως πίτσες, έτοιμα γεύματα, ορισμένα ψωμιά και ανθρακούχα ροφήματα αποτελούν...
