TAG

ενυδάτωση

Η καλύτερη στιγμή για να φάτε καρπούζι, ανάλογα με τις ανάγκες σας

Η καλύτερη στιγμή για να φάτε καρπούζι για ενυδάτωση, πέψη ή απώλεια βάρους είναι σχεδόν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, αλλά αν στοχεύετε σε ενυδάτωση,...

Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε να βάφετε τα μαλλιά σας

Τα μαλλιά δεν τα βάφουν μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες. Η φροντίδα τους, απαιτεί προσοχή και αφοσίωση. Επιλέγοντας τα σωστά προϊόντα μαλλιών,...

Μυστικά διατροφής για επαναφορά στην κανονικότητα, μετά την κραιπάλη των εορτών

Η επιστροφή στην καθημερινότητα, μετά τη διατροφική κραιπάλη των εορτών, πρέπει να είναι αποφασιστική, αλλά και πάρα πολύ ομαλή. Ο καλύτερος τρόπος για να...

Απώλεια βάρους: Το μυστικό κρύβεται στην καλή ενυδάτωση

Η καλή ενυδάτωση είναι πολύτιμος σύμμαχος για όσους θέλουν να χάσουν κιλά, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και δημοσιεύθηκε...

Οι ηλεκτρολύτες και τα αθλητικά ποτά είναι το ίδιο;

Οι ηλεκτρολύτες και τα αθλητικά ποτά είναι το ίδιο; Οι ηλεκτρολύτες είναι φορτισμένα σωματίδια απαραίτητα για τη σωματική λειτουργία και τη γενική υγεία. Λαμβάνουμε...

Έκζεμα: Τελικά παίζει ρόλο η καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος;

Το έκζεμα χρειάζεται ενυδάτωση του δέρματος, κυρίως για την πρόληψη και τον περιορισμό των κρίσεων. Τα τελευταία χρόνια έχει σημειωθεί μεγάλη πρόοδος στη θεραπεία του...

Η επαρκής ενυδάτωση σχετίζεται με καλή υγεία και μακροζωία

Η επαρκής ενυδάτωση σχετίζεται με καλή υγεία και μακροζωία, καθώς οι ενήλικες που παραμένουν καλά ενυδατωμένοι φαίνεται να είναι πιο υγιείς, να αναπτύσσουν λιγότερες...

Πρέπει να πίνετε νερό πριν κοιμηθείτε; Τι λένε οι διαιτολόγοι

Ορισμένοι άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να πίνουν ένα ποτήρι νερό πριν πέσουν για ύπνο, ενώ άλλοι το αποφεύγουν καθώς δεν θέλουν να ξυπνάνε μέσα...

Τα 6 λάθη που οδηγούν σε πρόωρη γήρανση του δέρματός

Μια ολοκληρωμένη περιποίηση του δέρματός με τα κατάλληλα συστατικά μπορεί να επηρεάσει βαθιά την επιδερμίδα σας τόσο τώρα όσο και χρόνια αργότερα. Όμως, ακόμη...

Ο πλήρης καλοκαιρινός οδηγός διατροφής και περιποίησης για ενυδάτωση της επιδερμίδας

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας αλλά και του οργανισμού γενικότερα, είναι απαραίτητη καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, αλλά ακόμα περισσότερο το καλοκαίρι λόγω έκθεσης...

Τελευταία Νέα