TAG

διατροφή

Πόσο αλάτι μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά;

Το αλάτι αποτελεί ένα συστατικό της διατροφής μας που είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς τα κύτταρα του σώματός μας απαιτούν...

Οι 5 μύθοι για την ακμή και τη διατροφή που μπορούμε να σταματήσουμε να πιστεύουμε

Η ακμή είναι μια κοινή φλεγμονώδης δερματική πάθηση που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή τους, ενώ είναι πολλοί οι μύθοι που...

9 συνήθειες, για να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη και υγιή ζωή 

Η ευτυχία είναι κάτι που όλοι θέλουμε στη ζωή μας, όπως η υγεία, ο πλούτος και η επιτυχία. Θα ήταν ωραίο να ήταν τόσο...

Έχετε τριχόπτωση; Δείτε πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περίπου 100.000 τρίχες στο κεφάλι...

Επιστροφή στο σχολείο: Ομαλή διατροφική προσαρμογή μικρών και μεγάλων

Λίγες μέρες έμειναν για την επιστροφή στο σχολείο με τους γονείς και τα παιδιά να σκέφτονται, τη δύσκολη προσαρμογή τους στην καθημερινότητα. Διάφορα ερωτήματα και...

Τυρί cottage: Πώς θα το εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή

Το τυρί cottage είναι ένα φρέσκο τυρί γνωστό για την ήπια αλμυρή γεύση και την κρεμώδη και κοκκώδη υφή του. Περιέχει μικρά κομμάτια τυροπήγματος,...

Ο ρόλος της διατροφής στην αντιμετώπιση της ψωρίασης

Η διατροφή διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην περιεκτική αντιμετώπιση της ψωρίασης τόνισαν οι ομιλητές στο webinar που πραγματοποίησε το Σωματείο «ΚΑΛΥΨΩ» μέσω της σελίδας...

Μεταβολισμός : Εύκολα κόλπα για να τον ξεκλειδώσετε

Ο μεταβολισμός καθορίζει πολλά για την λειτουργία του οργανισμού μας. Κι αυτός καθορίζεται σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό από την διατροφή. Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός,...

Τροφές που ρίχνουν αλλά και ανεβάζουν το ουρικό οξύ

Το ουρικό οξύ είναι φυσιολογικό συστατικό των ούρων. Το βρίσκουμε στο αίμα, στο ήπαρ, στον σπλήνα και στον εγκέφαλο. Ωστόσο η κακή διατροφή θεωρείται...

Οι 10 καλύτερες αντικαρκινικές τροφές – Πώς και από ποιες μορφές καρκίνου μας προστατεύουν

Οι καλύτερες αντικαρκινικές τροφές είναι εκείνες που περιέχουν συστατικά, τα οποία καταπολεμούν τις επιβλαβείς αλλαγές στον οργανισμό ενισχύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό σύστημα. μπορούν να...

Τελευταία Νέα