TAG

διατροφή

Αυτή η διατροφή βοηθά την εκκολπωματίτιδα

Η εκκολπωματίτιδα, έχει παρατηρηθεί ότι εμφανίζεται πλέον πιο συχνά σε ηλικίες κάτω των 50 ετών λόγω της στροφής στην πιο δυτικού τύπου διατροφή. Μάλιστα, είναι...

Τι να τρώτε, εάν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη

Ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι αναπόφευκτος αν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη, καθώς αυτά που τρώτε και οι αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή με...

Τι πρέπει να τσεκάρετε στα μενού των εστιατορίων

Τα μενού των εστιατορίων είναι ο καθρέφτης του κάθε καταστήματος μαζίκης εστίασης, και γι αυτό το λόγο υπάρχουν κάποιοι κανόνες τους οποίους πρέπει να...

Λίπος στο συκώτι: Τροφές που εμποδίζουν τη συσσώρευση του

Tο λίπος στο συκώτι (ή μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος, όπως λέγεται επιστημονικά) είναι νόσος που σχετίζεται με την παχυσαρκία και χαρακτηρίζεται από...

Περιορίστε αυτές τις καθημερινές διατροφικές συνήθειες, που επηρεάζουν τα νεφρά

Αν θέλουμε να ζήσουμε μία μεγάλη και υγιή ζωή, πρέπει να φροντίζουμε τα νεφρά μας, αλλά αρκετές καθημερινές διατροφικές συνήθειες μας εμποδίζουν. Απλές αλλαγές στη...

Μακροζωία και αντιγήρανση: Τα ναι και τα όχι στη διατροφή

Πολλά λέγονται και γράφονται για την σωστή διατροφή και για τον ρόλο της στη διατήρηση της καλής υγείας. Ειδικά η λεγόμενη μεσογειακή διατροφή, που...

Πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου μέσω της διατροφής

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνός καρκίνος που διαγιγνώσκεται σε περίπου 2 εκατομμύρια νέους καρκίνους το 2020 παγκοσμίως και ο...

Οι διατροφικές συνήθειες της Μισέλ Ομπάμα: Ποιο φαγητό λατρεύει και ποιο απεχθάνεται

Για τις διατροφικές της συνήθειες όταν ήταν παιδί μίλησε η πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, Μισέλ Ομπάμα, στο πρώτο επεισόδιο του «Your Mama’s Kitchen»,...

Έξυπνες στρατηγικές για να χάσεις βάρος σε 7 ημέρες

Μετά τις διακοπές, όλοι θέλουμε να αισθανόμαστε και να δείχνουμε fit και ανανεωμένοι. Η διατροφή σε αυτή την αίσθηση παίζει πολύ μεγάλο ρόλο, ώστε...

Ουρικό οξύ και διατροφή – Τι μπορεί να προκαλέσει η υπερουριχαιμία

Ο όρος ουρικό οξύ μπορεί να σου είναι αρκετά γνώριμος. Ίσως να τον έχεις συναντήσει στο ετήσιο αιματολογικό check-up που σου έχει συνταγογραφήσει ο...

Τελευταία Νέα