TAG

διατροφή

Τι είναι καλό να φάτε 24 ώρες πριν από τις πανελλαδικές εξετάσεις

Τι μπορείτε να φάτε μία ημέρα πριν από τις πανελλαδικές εξετάσεις, για να έχετε τον εγκέφαλό σας σε ετοιμότητα; Η γενική απάντηση είναι ότι...

Η κατάλληλη διατροφή για τις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μπορεί να επηρεαστεί από τη διατροφή, είτε με αρνητικό, είτε με θετικό τρόπο. Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών μια ορμονική διαταραχή...

Άσκηση και διατροφή για τους επιζώντες από καρκίνο

Οι επιζώντες από καρκίνο μετά τον Γολγοθά τους, λαμβάνουν οδηγίες από τον γιατρό τους για κάποιες αλλαγές στη ζωή τους που εστιάζουν στην άσκηση...

Αυτή η διατροφή βοηθά την εκκολπωματίτιδα

Η εκκολπωματίτιδα, έχει παρατηρηθεί ότι εμφανίζεται πλέον πιο συχνά σε ηλικίες κάτω των 50 ετών λόγω της στροφής στην πιο δυτικού τύπου διατροφή. Μάλιστα, είναι...

Τι να τρώτε, εάν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη

Ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι αναπόφευκτος αν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη, καθώς αυτά που τρώτε και οι αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή με...

Τι πρέπει να τσεκάρετε στα μενού των εστιατορίων

Τα μενού των εστιατορίων είναι ο καθρέφτης του κάθε καταστήματος μαζίκης εστίασης, και γι αυτό το λόγο υπάρχουν κάποιοι κανόνες τους οποίους πρέπει να...

Λίπος στο συκώτι: Τροφές που εμποδίζουν τη συσσώρευση του

Tο λίπος στο συκώτι (ή μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος, όπως λέγεται επιστημονικά) είναι νόσος που σχετίζεται με την παχυσαρκία και χαρακτηρίζεται από...

Περιορίστε αυτές τις καθημερινές διατροφικές συνήθειες, που επηρεάζουν τα νεφρά

Αν θέλουμε να ζήσουμε μία μεγάλη και υγιή ζωή, πρέπει να φροντίζουμε τα νεφρά μας, αλλά αρκετές καθημερινές διατροφικές συνήθειες μας εμποδίζουν. Απλές αλλαγές στη...

Μακροζωία και αντιγήρανση: Τα ναι και τα όχι στη διατροφή

Πολλά λέγονται και γράφονται για την σωστή διατροφή και για τον ρόλο της στη διατήρηση της καλής υγείας. Ειδικά η λεγόμενη μεσογειακή διατροφή, που...

Πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου μέσω της διατροφής

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνός καρκίνος που διαγιγνώσκεται σε περίπου 2 εκατομμύρια νέους καρκίνους το 2020 παγκοσμίως και ο...

Τελευταία Νέα