TAG

δίαιτα

Κάνετε δίαιτα κι έχετε νεύρα; Μάθετε γιατί

Πολλές φορές, όταν αποφασίζουμε να κάνουμε δίαιτα, είμαστε σε ένταση, έχουμε νεύρα και δεν ξέρουμε τι μας φταίει. Ή μάλλον ξέρουμε. Τα καλά νέα...

Απώλεια βάρους: Γυμναστική ή δίαιτα;

Τίθεται πολύ συχνά το ερώτημα, αν η γυμναστική μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους ή αν η δίαιτα επιβάλλεται, για να πετύχει κανείς ένα...

Tο πρόσωπο της δίαιτας και πως το αδυνάτισμα δεν θα σας προσθέσει χρόνια

Η απώλεια βάρους μπορεί να αλλάξει την εμφάνιση του προσώπου με τρόπο που δεν κολακεύει πάντοτε το άτομο που τη βιώνει. Και αυτό, γιατί...

Τα υπέρ και τα κατά της διαλειμματικής νηστείας

Η διαλειμματική νηστεία είναι μία δημοφιλής διατροφή που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος τόσο στην Αμερική όσο και στην Ευρώπη. Ο περιορισμός των θερμίδων...

Τελευταία Νέα