TAG

Χάρης Γεωργακάκης

Τι να προσέχετε στις ετικέτες, όταν αγοράζετε δημητριακά ολικής άλεσης, για να έχετε πραγματικά μια ημέρα γεμάτη ενέργεια

Τα δημητριακά ολικής άλεσης βοηθούν να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ενέργεια και να κάνετε πράξη την παροιμία "το πρωί να τρως σαν βασιλιάς,...

Κλείστε τα αυτιά σας στις δίαιτες εξπρές του φθινοπώρου

Κλείστε τα αυτιά σας στις δίαιτες εξπρές του φθινοπώρου, τώρα που οι διακοπές τέλειωσαν και η επάνοδος στην καθημερινότητα βρίσκει πολλούς με κάποια κιλά...

Crispbreads: Η νέα υγιεινή και διαιτητική τάση στη διατροφή μας

Αν ανατρέξετε στα ράφια των super market θα δείτε ολοένα και περισσότερο να κερδίζει έδαφος μια κατηγορία τροφίμων που ονομάζεται crispbreads και παρουσιάζει ιδιαίτερο...

Το καλοκαίρι “αγαπάει” το αλάτι – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

Καλοκαίρι και αλάτι πάνε μαζί. Οι υψηλές θερμοκρασίες τη συγκεκριμένη χρονική περίοδο βάζουν τον οργανισμό μας στη διαδικασία να προσπαθεί να αντεπεξέλθει στη ζέστη,...

Τελευταία Νέα