Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
Αρχική
Υγεία
Ειδήσεις
Eπιστημονικά
Επιχειρήσεις
Ευεξία
Άσκηση
Ομορφιά
Σεξ
Ψυχολογία
Αρθρογραφία
Διατροφή
Πολιτική Υγείας
Υγεία του Παιδιού
Οικογένεια
Φάρμακο
Ιστορίες Υγείας
Ταξίδι και υγεία
Healthsecrets
Κορονοιός
Αφιέρωμα Υγεία + Καινοτομία
Αφιέρωμα Εξελίξεις στην Υγεία το 2025
Αφιέρωμα Τα πάντα για ένα δυνατό ανοσοποιητικό
Αναζήτηση
TAG
άσκηση για γλουτούς
Ευεξία
Η άσκηση που θα σου χαρίσει όμορφους ώμους και σφιχτούς γλουτούς μαζί!
healthstories
-
29 Μαΐου 2022
Το καλοκαίρι είναι μια ανάσα μακριά και εμείς ψάχνουμε τρόπους να χτίσουμε το κορμί μας για τις παραλίες! Ένα σημείο που μας δυσκολεύει αρκετά...
Ευεξία
Θέλετε να γυμνάσετε γλουτούς, πόδια και κορμό σε δύο λεπτά; Με αυτή την άσκηση μπορείτε
Σοφία Κωστάρα
-
25 Σεπτεμβρίου 2021
Γλουτοί, πόδια κορμός. Είναι τα βασικά μέρη του σώματος που γυμνάζετε εκτελώντας ομάδες διαφορετικών ασκήσεων. Και σίγουρα, υπάρχουν πολλές. Διάφορες ασκήσεις με όργανα ή χωρίς,...
Τελευταία Νέα
Τι να προσέξετε στις χειμερινές εκπτώσεις – Συμβουλές για έξυπνες αγορές
9 Ιανουαρίου 2026
Δήμος Θεσσαλονίκης: Δωρεάν σπιρομέτρηση για την πρόληψη της ΧΑΠ
9 Ιανουαρίου 2026
ΕΦΕΤ: Ανακαλεί παρτίδες της σοκολάτας «Milka» λόγω κινδύνου για αλλεργίες
9 Ιανουαρίου 2026
Ιώσεις: Τα απλά μέτρα που μειώνουν τη μετάδοση στα παιδιά
9 Ιανουαρίου 2026
Μητσοτάκης: Τηλεφώνημα στήριξης στον δήμαρχο Αγ. Ευστρατίου για τη μάχη με τον καρκίνο
9 Ιανουαρίου 2026