Οι φυτικές ίνες είναι γνωστό ότι αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής, ωστόσο πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν λιγότερο από την συνιστώμενη ποσότητα. Τώρα, μια μελέτη της Ιατρικής...
Υπάρχουν πολλές τροφές και ροφήματα που διαφημίζονται ότι συντελούν στην απώλεια βάρους, αλλά μάλλον σαμποτάρουν το αδυνάτισμα.
Μερικές περιέχουν συστατικά που φαίνεται να αυξάνουν την...
Ο πρέσβης των ΗΠΑ στην Ελλάδα Τζορτζ Τσούνης έκλεψε τις εντυπώσεις με την έκτακτη εμφάνισή του στο 3ο Παγκόσμιο Συνέδριο, με θέμα «Κρητική Διατροφή,...
Κάποιοι συνδυασμοί τροφών μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα, έτσι ώστε η προσπάθεια να μην είναι βαρετή και να προσφέρει κάποιες...
Η προσέγγιση των γιατρών και οι συστάσεις για αδυνάτισμα πρέπει να αναθεωρηθούν σε κάποιο βαθμό, μετά τα νέα δεδομένα από μεγάλη μελέτη.
Οι επιστήμονες ήθελαν...
Τα περισσότερα βότανα και μπαχαρικά έχουν ευεργετικές ιδιότητες και όλοι το γνωρίζουμε αυτό, αλλά κάποια βοηθούν στην προσπάθεια αδυνατίσματος σε συνδυασμό βέβαια με τη...
