Κανένα τρόφιμο από μόνο του, ούτε μαγική συνταγή, δεν μπορεί να μας προσφέρει όλα εκείνα τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που χρειαζόμαστε. Αντίθετα,...
«Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση, σύμμαχοι στη θεραπεία σου», είναι το κεντρικό μήνυμα της νέας εκστρατείας που υλοποιεί η Astellas Ελλάδος, στο πλαίσιο...
Ο μέσος άνθρωπος θα μπορούσε να απαγγείλει τη συνταγή για υγιεινή διατροφή: περισσότερα φρούτα και λαχανικά, λιγότερο κόκκινο κρέας και επεξεργασμένα τρόφιμα.
Οι καρδιακές παθήσεις...
Ξέρετε ποια πίτα προτιμάτε, αλλά η μηλόπιτα είναι πιο υγιεινή από την κολοκυθόπιτα;
Και για να ξεκαθαρίσουμε, δεν υπάρχει λόγος να στερηθείτε το αγαπημένο σας...
Τα απαραίτητα συστατικά μιας υγιεινής διατροφής πρέπει να τα λαμβάνουμε σε ημερήσια βάση και ορισμένα σε εβδομαδιαία ή και πιο συχνά.
Κανένα τρόφιμο από μόνο...
Σε έναν «δεκάλογο» υγιεινής διατροφής για παιδιά προχώρησαν οι καθηγητές του Τμήματος Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με έδρα τα Τρίκαλα, προκειμένου να...
