Τι αναφέρει το υπουργείο Υγείας στις οδηγίες του προς τους κατοίκους των πληγεισών από την κακοκαιρία περιοχών. Πρώτα απ' όλα να χρησιμοποιούν μόνο εμφιαλωμένο...
Πολλές φορές, τα τρόφιμα που διαφημίζονται ως «υγιεινά», sugar-free ή με χαμηλά λιπαρά εγκυμονούν άλλους κινδύνους για την υγεία μας, που είναι πιθανό να...
Αν και δεν υπάρχει δίαιτα που να προστατεύει από την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), οι γαστρεντερολόγοι συστήνουν ορισμένα τρόφιμα που πρέπει να τρώτε ή να...
Το καλοκαίρι αποτελεί την βασική εποχή του χρόνου, που μπορούμε, αλλά και χρειαζόμαστε μια διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ανοσοενισχυτικά θρεπτικά συστατικά, τόσο για...
Πριν πακετάρετε το καλάθι του πικ-νικ σας για την παραλία, σημειώστε ορισμένα τρόφιμα, που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από τη ζημιά,...
Τα φρέσκα τρόφιμα μπορεί να θεωρείται πως έχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά ή είναι πιο ποιοτικά, ωστόσο αυτό δεν ισχύει σε κάθε περίπτωση. Υπάρχουν ορισμένα...
Αν αγοράζετε πολλά φρέσκα τρόφιμα από το σούπερ μάρκετ, το πιθανότερο είναι να καταλήξουν στα σκουπίδια, καθώς θα αλλοιωθούν πριν προλάβετε να τα καταναλώσετε,...
