Όταν ο Εμμανουήλ Καραλής πάλευε με το άγχος και την κατάθλιψη

Ο Εμμανουήλ Καραλής, μας χάρισε δυνατές συγκινήσεις κατακτώντας το χάλκινο μετάλλιο στο άλμα επί κοντώ στους Ολυμπιακούς Αγώνες 2024. Το χαμογελαστό παιδί της ελληνικής αποστολής, δεν γελούσε πάντα.

Πριν δύο χρόνια το άγχος και οι κρίσεις πανικού ταλαιπωρούσαν τον μεγάλο αθλητή και τον Αύγουστο του 2022, μέσα από μια ανάρτησή του στο instagram είχε κάνει γνωστό ότι θα επικεντρωθεί στην ψυχική του υγεία.

«Μετά από έναν τραυματισμό που είχα κατά τη διάρκεια της σεζόν του κλειστού στίβου, ακολούθησε μια σειρά περιστατικών τα οποία κατάφεραν να μειώσουν πλήρως το ηθικό μου.

Για πρώτη φορά φέτος έπαθα κρίση πανικού που με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να αντιστρέψω αυτή την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και δυστυχώς ο «κακός» Μανόλο κυριάρχησε και ανέλαβε.

Αναγκάστηκα να συνεχίσω τη σεζόν και να προσπαθώ να είμαι θετικός και να απολαμβάνω κάθε αγώνα όπως κάνω αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και ακινητοποιημένος. Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος.

Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα βήμα πίσω και να κάνω ένα διάλειμμα για να πάρω πίσω το χαμόγελό μου» είχε αναφέρει ο ίδιος.

emmanoyil-karalis

photo instagram.com/manolo/

Διαβάστε επίσης

Παρίσι 2024: Τι τρώνε οι αθλητές στα ολυμπιακά εστιατόρια

Όταν η σκέψη πληγώνει – Η πνευματική και ψυχική προσπάθεια στο επίκεντρο μελέτης

Δείτε Ακόμη

Έχετε κάποιο σχόλιο;

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Με την υποβολή του σχολίου σας αυτόματα συμφωνείτε με τους Γενικούς Κανόνες Σχολιασμού Άρθρων τους οποίους μπορείτε να διαβάσετε εδώ.