Το να διατηρείτε το στρώμα σας καθαρό είναι σημαντικό, καθώς μπορεί να σας βοηθήσει να εξασφαλίσετε έναν καλό ύπνο. Τα αλλεργιογόνα μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στην αναπνοή, ενώ η υγρασία μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας εάν δεν καθαριστεί σωστά. Υπάρχουν ωστόσο τρόποι με τους οποίους μπορούμε να καθαρίσουμε ένα στρώμα.
Ακολουθήστε τα πέντε εύκολα βήματα που προτείνει το newsobserver.com, για να καθαρίσετε το στρώμα σας και να το φρεσκάρετε επίσης.
Βήμα πρώτο: Προετοιμασία του στρώματος για καθάρισμα
Το πρώτο βήμα για τον καθαρισμό του στρώματός σας είναι να το προετοιμάσετε για τη διαδικασία. Η χρήση ηλεκτρικής σκούπας για τον καθαρισμό της αρχικής σκόνης είναι το κλειδί. Χρησιμοποιήστε ένα εξάρτημα ταπετσαρίας στην ηλεκτρική σκούπα για να βεβαιωθείτε ότι θα μπείτε σε όλες τις ραφές και τις γωνίες. Μετά το σκούπισμα, εντοπίστε τυχόν λεκέδες που μπορεί να υπάρχουν στο στρώμα. Προσδιορίστε ποιος τύπος λεκέ υπάρχει, ώστε να μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε σύμφωνα με τις συγκεκριμένες οδηγίες για την αφαίρεσή του. Αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι δεν θα παραμείνουν λεκέδες μετά τη διαδικασία καθαρισμού.
Βήμα δεύτερο: Καθαρισμός του στρώματος
Σε αυτό το βήμα, θα αρχίσετε να καθαρίζετε το ίδιο το στρώμα. Επιλέξτε ένα εξειδικευμένο απορρυπαντικό στρώματος για τον καθαρισμό συγκεκριμένων περιοχών. Χρησιμοποιήστε ένα πανί ή βούρτσα για να τρίψετε ελαφρά τυχόν λεκιασμένες περιοχές του στρώματος πριν προχωρήσετε στο επόμενο βήμα.
Βήμα τρίτο: Απομάκρυνε τις οσμές
Αφού καθαρίσετε καλά το στρώμα σας, ήρθε η ώρα να απομακρύνετε τις οσμές. Όσο συχνά και να αλλάζεις τα σεντόνια σου, το στρώμα σου συγκεντρώνει διάφορες μυρωδιές. Αυτές μπορεί να προέρχονται από τον ιδρώτα, από το σώμα σου αλλά και από τυχόν λεκέδες. Μπορεί να μην είναι ευδιάκριτες όμως υπάρχουν και γι’ αυτό ένας βαθύς καθαρισμός με μαγειρική σόδα θα κάνει θαύματα. Η σόδα λειτουργεί ως μαγνήτης στις δυσάρεστες οσμές και θα τις απομακρύνει γρήγορα.
Άπλωσε λίγη ποσότητα σόδας σε σκόνη, πάνω στο στρώμα σου και τρίψε με μία βούρτσα ώστε να εισχωρήσει στο ύφασμα του στρώματος όπου “ζουν” οι μυρωδιές. Άφησέ την να δράσει για τουλάχιστον 15 λεπτά ή και ώρες αν διαθέτεις τον χρόνο και έπειτα πέρασε την επιφάνεια ξανά με την ηλεκτρική σκούπα. Δεν θα μείνει κανένα ίχνος μυρωδιάς και υγρασίας!
Βήμα τέταρτο: Αερισμός του στρώματος
Η καλύτερη λύση για να αποκτήσεις ένα ”ζωντανό” στρώμα είναι να το αερίσεις. Φρόντισε λοιπόν, μία φόρα στους 4 μήνες περίπου να το βάλεις στο πρόγραμμά σου. Βγάλε το στρώμα στον κήπο ή την βεράντα σου και άσε τον ήλιο να το αναζωογονήσει και να λειτουργήσει ως απολυμαντικό. Η έκθεσή του στον ήλιο και στον καθαρό αέρα θα εξαφανίσει με φυσικό τρόπο τα μικρόβια και την υγρασία. Εκτός από αυτό, μπορείς να αερίζεις το στρώμα σου κάθε φορά που αλλάζεις τα σεντόνια σου. Πριν τα στρώσεις λοιπόν, άνοιξε τα παράθυρα και άσε το φως και τον αέρα να μπουν στο δωμάτιό σου.
Βήμα πέμπτο: Ολοκλήρωση της διαδικασίας καθαρισμού
Το τελευταίο βήμα κατά τον καθαρισμό του στρώματός σας είναι απλώς να το περάσετε μια τελευταία φορά με το εξάρτημα ηλεκτρικής σκούπας. Η ηλεκτρική σκούπα διασφαλίζει ότι δεν υπάρχουν κρυμμένα σωματίδια στις ίνες του στρώματός σας που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ερεθισμούς ή άλλα προβλήματα. Μόλις τελειώσετε, τοποθετήστε ξανά ένα προστατευτικό κάλυμμα στρώματος που έχετε καθαρίσει πρόσφατα για προστασία από ακάρεα σκόνης, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων και άλλα αλλεργιογόνα. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε μερικά καθαρά κλινοσκεπάσματα και σεντόνια για να δώσετε νέα πνοή στον ύπνο σας.
Ο καθαρισμός του στρώματός σας είναι ένα σημαντικό μέρος της φροντίδας του περιβάλλοντος ύπνου σας. Εξάλλου, η ποιότητα του ύπνου σας μπορεί να επηρεαστεί άμεσα από το περιβάλλον στο οποίο κοιμάστε. Με μερικά απλά βήματα και καθημερινά προϊόντα, μπορείτε εύκολα να καθαρίσετε το στρώμα σας και να το κάνετε να φαίνεται σαν καινούργιο.
Για να ενισχύσεις την μακροζωία του στρώματός σου και να αποφύγεις τις “λακκούβες” στην επιφάνειά του, είναι καλό να το γυρίζεις μία φορά τον χρόνο τουλάχιστον. Έτσι θα διατηρήσεις το σχήμα του και την ελαστικότητά του που θα σου χαρίσουν μία καλή ποιότητα ύπνου και ξεκούρασης.
Διαβάστε επίσης
9 πράγματα που οι επαγγελματίες καθαριστές δεν έχουν ποτέ στο σπίτι τους
Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα σουτιέν σας και πώς δεν θα χάσουν την ελαστικότητά τους
