Διατροφή
Ευεξία

Περισσότερα για Διατροφή

Οι πιο οικονομικές πηγές πρωτεΐνης – φυτικές και ζωικές

Ακόμα και όταν το πορτοφόλι είναι ....περιορισμένων δυνατοτήτων, υπάρχουν οικονομικές επιλογές, ειδικά όταν μιλάμε για τις αναγκαίες πηγές πρωτεΐνης, τις φυτικές και τις ζωικές. Η...

Καινοτομία στα τρόφιμα: Η εφαρμογή FoodLink διακρίθηκε στον φοιτητικό διαγωνισμό του ΕΚΠΑ

Μια ψηφιακή εφαρμογή ιχνηλασιμότητας και άμεσης επικοινωνίας στον κλάδο των τροφίμων, με ξεκάθαρο κοινωνικό και επιχειρηματικό αποτύπωμα, κατέκτησε την πρώτη θέση στον 3ο Φοιτητικό...

Πώς να αποθηκεύετε σωστά τη σαμπάνια και τα αφρώδη κρασιά για τέλεια απόλαυση

Η σωστή αποθήκευση της σαμπάνιας και των αφρωδών κρασιών στο σπίτι, είναι βασική προϋπόθεση για να απολαύσει κανείς τα αρώματα και τις φυσαλίδες τους....

Η μαύρη σοκολάτα ως σύμμαχος κατά της γήρανσης – Τα νέα επιστημονικά δεδομένα

Μια χημική ένωση που συναντάται φυσικά στη μαύρη σοκολάτα φαίνεται πως ανοίγει νέο δρόμο στην έρευνα για τη βιολογική γήρανση. Σύμφωνα με μελέτη του...

Συνδυασμός βιταμινών και μετάλλων μειώνει τις εμβοές, σύμφωνα με ελληνική μελέτη

Σημαντική βελτίωση στο βουητό στα αυτιά (εμβοές) μπορεί να προσφέρει ο συνδυασμός ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων όταν λαμβάνεται σε καθημερινή βάση, σύμφωνα με μία νέα,...

Τι κερδίζει ο οργανισμός όταν τρώμε καρότα σε καθημερινή βάση

Τα καρότα αποτελούν ένα από τα πιο παρεξηγημένα αλλά και πιο ωφέλιμα τρόφιμα της καθημερινής διατροφής. Πίσω από το χαρακτηριστικό τους χρώμα κρύβεται ένας...

Ποιες σάλτσες πρέπει να μπαίνουν στο ψυγείο και ποιες όχι;

Οι σάλτσες υπάρχουν σε κάθε κουζίνα, όμως οι περισσότεροι τις μεταφέρουν αυτόματα στο ψυγείο μόλις ανοιχτούν. Η συνήθεια αυτή μοιάζει ασφαλής, αλλά δεν είναι...

Ποιες είναι οι έξι τροφές που αξίζει να τρώμε καθημερινά, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Οι ειδικοί στη διατροφή συμφωνούν ότι δεν υπάρχει μία και μοναδική «σωστή» προσέγγιση στη σωστή διατροφή. Ωστόσο, ορισμένες τροφές ξεχωρίζουν για τα θρεπτικά συστατικά...

Δωρεάν θεραπείες κατά της παχυσαρκίας: Όλα όσα προβλέπει η ΚΥΑ

Το Υπουργείο Υγείας ανοίγει έναν νέο δρόμο για τη διαχείριση της παχυσαρκίας, εντάσσοντας για πρώτη φορά συγκεκριμένες κατηγορίες ασθενών στο Εθνικό Πρόγραμμα Προσυμπτωματικού Ελέγχου....

Γλυκαντικά: Τι δείχνουν δύο μεγάλες ευρωπαϊκές μελέτες για υγεία και απώλεια βάρους

Νέα επιστημονικά δεδομένα που αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τη γλυκιά γεύση και τα γλυκαντικά παρουσιάστηκαν στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Διατροφής &...