Διατροφή
Ευεξία

Περισσότερα για Διατροφή

Day One: Το πρόγραμμα τριών δράσεων κατά της παχυσαρκίας

Ξεκινάει το πρόγραμμα Day One με στοχευμένες δράσεις κατά της παχυσαρκίας παιδιών και ενηλίκων. Η Stoiximan και η Super League παρουσίασαν την Δευτέρα το Day...

Παξιμάδια: Η νόστιμη επιλογή που ρυθμίζει το σάκχαρο και προστατεύει την καρδιά

Τα παξιμάδια είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό προϊόν που αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Τα παξιμάδια είναι μια εξαιρετική διατροφική επιλογή, καθώς προσφέρουν πολλά...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: «Καμπανάκι» για τη σχέση του αλκοόλ με τον καρκίνο

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα νέα συμπεράσματα που αφορούν μια "ανησυχητική" έλλειψη ενημέρωσης στην Ευρώπη για τη σχέση του αλκοόλ με...

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη διαχείριση της χοληστερόλης

Ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή για τη διαχείριση της χοληστερόλης, αλλά οι τιμές δεν έχουν πέσει, όσο θα ήθελε ο γιατρός σας. Μια μπουκιά από τηγανητά ή...

Μαγνήσιο: Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε και πού κάνει καλό;

Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που συμμετέχει σε πάνω από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα. Παίζει ρόλο στη μυϊκή λειτουργία, το νευρικό σύστημα,...

Το γιαούρτι φαίνεται ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Το παραδοσιακό "ζωντανό" γιαούρτι, που περιέχει ζωντανά στελέχη βακτηρίων, πιστεύεται ότι προστατεύει από πολλούς τύπους ασθενειών, ενώ ορισμένες αναφορές δείχνουν ότι θα μπορούσε να...

Ανάκληση φρέσκων ζυμαρικών από τον ΕΦΕΤ

Στην ανάκληση φρέσκων ζυμαρικών από την αγορά προχωρά ο ΕΦΕΤ και ζητά από τους καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί και είναι αλλεργικοί στις αραχίδες να...

Οι 2 top τροφές για τον πονόλαιμο

Υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσουμε τον πονόλαιμο και την ενόχληση στο λαιμό ή τον βήχα. Οι φυσικές θεραπείες για τον πονόλαιμο, είναι αναγνωρισμένες...

Φαγητά που είναι καλύτερο να τα απολαύσεις την επόμενη ημέρα

Ορισμένα φαγητά αποκτούν καλύτερη γεύση όταν ξαναζεσταθούν, επειδή οι γεύσεις δένουν μεταξύ τους και τα υλικά απορροφούν καλύτερα τα καρυκεύματα και τις σάλτσες .Όταν...

6 θρεπτικά συστατικά που τονώνουν το ανοσοποιητικό

Το ανοσοποιητικό σύστημα για να μπορεί να καταπολεμά τους ξένους εισβολείς χρειάζεται θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά λειτουργούν ως καύσιμο...