Διατροφή
Ευεξία

Περισσότερα για Διατροφή

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί παρτίδες της σοκολάτας «Milka» λόγω κινδύνου για αλλεργίες

Σε ανάκληση συγκεκριμένων παρτίδων σοκολάτας προχώρησε ο ΕΦΕΤ, μετά από έκτακτο έλεγχο της Περιφερειακής Διεύθυνσης Δυτικής Ελλάδας, καθώς διαπιστώθηκε σοβαρή παράλειψη στην επισήμανση αλλεργιογόνου...

Αντίσταση στην ινσουλίνη: Πώς η διατροφή μπορεί να την προλάβει και να την βελτιώσει

Η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελεί σήμερα ένα από τα βασικά προειδοποιητικά σημάδια για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Πρόκειται για μια...

Αυγά και καρδιά – Πόσα μπορείτε να τρώτε και πώς να τα μαγειρεύετε

Στο παρελθόν, οι επιστήμονες πίστευαν ότι τα αυγά, λόγω της χοληστερόλης που περιέχουν, συνδέονταν με παθήσεις στην καρδιά, αλλά σήμερα, βλέπουν τα πράγματα λίγο...

Τι να φάτε όταν νιώθετε εξάντληση – Επιλογές που στηρίζουν τον μεταβολισμό

Η εξάντληση τους χειμερινούς μήνες δεν σχετίζεται πάντα με το πόσες ώρες κοιμηθήκαμε το προηγούμενο βράδυ. Ένα ιδιαίτερα απαιτητικό ωράριο, ακανόνιστα γεύματα ή η...

Ο κίνδυνος καρκίνου και διαβήτη αυξάνεται από κάποια συντηρητικά στα τρόφιμα

Ο κίνδυνος καρκίνου και διαβήτη αυξάνεται από κάποια συντηρητικά στα τρόφιμα, σύμφωνα με δύο μεγάλης κλίμακας γαλλικές μελέτες που δημοσιεύονται σήμερα Πέμπτη. Η πρώτη μελέτη,...

Τραμπ και Κένεντι Jr αναποδογυρίζουν τη διατροφική πυραμίδα – Στην κορυφή οι πρωτεΐνες

Νέες διατροφικές οδηγίες ανακοίνωσε η κυβέρνηση Τραμπ για τις ΗΠΑ προτρέποντας τους Αμερικανούς να καταναλώνουν περισσότερες πρωτεΐνες, περισσότερα γαλακτομικά με πλήρη λιπαρά και λιγότερα...

Ρόδι: Φυσική αντιγήρανση από μέσα προς τα έξω

Το ρόδι δεν θεωρείται τυχαία ένα από τα πιο πολύτιμα φρούτα της μεσογειακής διατροφής. Πίσω από το έντονο χρώμα και τη χαρακτηριστική γεύση του...

Γαλλία: Αναστολή εισαγωγών αγροτικών προϊόντων που καλλιεργούνται με χρήση 5 απαγορευμένων στην ΕΕ ουσιών

Η εισαγωγή αγροτικών προϊόντων τα οποία έχουν καλλιεργηθεί με ορισμένες ουσίες, η χρήση των οποίων είναι απαγορευμένη στην Ευρωπαϊκή Ένωση, αναστέλλεται από αύριο, Πέμπτη,...

Διαλειμματική νηστεία – Νέα μελέτη αποκαλύπτει αν υπάρχει ή όχι μεταβολικό όφελος

Στο επίκεντρο βρίσκεται η διαλειμματική νηστεία, μετά από μια νέα μελέτη από Γερμανούς επιστήμονες που θέλησαν να αποδείξουν αν υπάρχει ή όχι μεταβολικό όφελος. Η...

Φώτα 2026: Τι τρώμε τα Θεοφάνια

Μπορεί να μην τηρούμε πιστά τις διατροφικές παραδόσεις για τα Θεοφάνια, αλλά πολλοί αναρωτιούνται "τι τρώμε" αυτή την ημέρα. Μία από τις σημαντικότερες γιορτές της...