Διατροφή
Ευεξία

Περισσότερα για Διατροφή

Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής: Ο δρόμος από τον επισιτισμό στη μακροζωία

Παρόλο που πολλοί πιστεύουν ότι η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής στις 16 Οκτωβρίου, αφορά τις υγιεινές συνήθειες και πως θα τις διαδώσουμε στον πληθυσμό για...

Αναψυκτικά: Ένα ποτήρι την ημέρα αρκεί για να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Τα αναψυκτικά, μια από τις πιο διαδεδομένες καθημερινές συνήθειες σε όλο τον κόσμο, φαίνεται πως κρύβουν περισσότερους κινδύνους απ’ όσους πιστεύαμε. Νέα γερμανική μελέτη, αποκαλύπτει...

«Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου»: Η 2η Διαδραστική Έκθεση ανέδειξε τη σημασία της πρόληψης και της ευζωίας απέναντι στην παχυσαρκία

Με μεγάλη επιτυχία και συμμετοχή ολοκληρώθηκε η 2η Διαδραστική Έκθεση «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου», υπό την αιγίδα της Α.Ε. του Προέδρου της...

ΗΠΑ: Σε πολλές σκόνες πρωτεΐνης παρατηρήθηκαν υψηλά επίπεδα μολύβδου, σύμφωνα με έρευνα

Περισσότερες από 12 σκόνες πρωτεΐνης που ελέγχθηκαν από την αμερικανική ένωση καταναλωτών Consumer Reports περιείχαν επικίνδυνες ή ανησυχητικές ποσότητες μολύβδου, σύμφωνα με την έρευνα...

Διακρίσεις για το συμπλήρωμα με ελαιοκανθάλη – “1000 ελιές, 1000 ζωές”

Τις υψηλότερες διακρίσεις, Platinum & Gold Award, απέσπασε το Thousand Olives της Botanic-Art στα Supplement Awards 2025. Το Thousand Olives είναι είναι το μοναδικό...

ΕΦΕΤ: Ανακαλείται από την αγορά τσουρέκι – Δείτε αναλυτικά

Ανακαλείται από την αγορά, με απόφαση του ΕΦΕΤ, συσκευασμένο τσουρέκι, επειδή περιέχει την ουσία κουμαρίνη σε μεγαλύτερες από το επιτρεπτό όριο. Για το λόγο...

Σνακ με λίγες θερμίδες που σε κρατούν χορτάτο για ώρες

Σε μια εποχή που ο ρυθμός ζωής είναι πιο απαιτητικός από ποτέ, τα μικρά ενδιάμεσα γεύματα, γνωστά ως σνακ, αποτελούν σωσίβιο για όσους θέλουν...

7 τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Το γάλα μας παρέχει ασβέστιο για υγιή σκελετό και οστά, αλλά δεν είναι ο μοναδικός τρόπος για την κάλυψη των αναγκών. Τα λαχανικά, οι πρωτεΐνες...

Τέσσερα ελληνικά βότανα με εκπληκτικές ιδιότητες

Ελληνικά βότανα, που δεν είναι πολυδιαφημισμένα, όπως το κρίταμο ή η αγριοτριανταφυλλιά έχουν εκπληκτικές ιδιότητες τις οποίες δεν γνωρίζουμε αρκετά. Για τα υποχρησιμοποιούμενα αυτοφυή φυτά...

Βρώμη κάθε πρωί: Οι αλλαγές που θα δεις στο σώμα σου

Μπορεί να μοιάζει απλό πιάτο, όμως η βρώμη έχει κερδίσει τη φήμη της ως μία από τις πιο ισορροπημένες τροφές στον πλανήτη. Πλούσια σε...