Διατροφή
Ευεξία

Περισσότερα για Διατροφή

Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να προκαλέσει αυτή τη δυσάρεστη παρενέργεια, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Cell προειδοποιεί για μία δυσάρεστη παρενέργεια από την διαλείπουσα νηστεία. Μπορεί η διαλείπουσα νηστεία να συνδέεται με πολλά...

Το μπαχαρικό που καταπολεμά την δυσπεψία

Αρκετοί άνθρωποι υποφέρουν από δυσπεψία σε καθημερινή βάση. Μάλιστα, μελέτες δείχνουν ότι, 1 στους 3 ενηλίκους παρουσιάζουν προβλήματα ή ενοχλήσεις κατά τη διάρκεια της...

Μισό έως το πολύ ένα ποτήρι κρασί την ημέρα ευνοεί όσους έχουν κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Μισό έως το πολύ ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, φαίνεται ότι ευνοεί όσους έχουν κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Η κατανάλωση μικρής ή μέτριας ποσότητας κρασιού...

Τροφές, που γυναίκες άνω των 50 ετών, θα πρέπει να τρώνε καθημερινά

Οι γυναίκες άνω των 50 ετών βρίσκονται συχνά στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου και φέρνει μαζί της...

Δύο ελληνικά φαγητά στη λίστα του Taste Atlas με τα καλύτερα πιάτα του κόσμου

Τα 100 καλύτερα πιάτα στον κόσμο ανέδειξε το Taste Atlas για την περίοδο 2024-2025 και από την λίστα δεν μπορούσαν να λείπουν παραδοσιακά ελληνικά...

Αυτό το κοινό λάθος θα μπορούσε να είναι ο λόγος, που το κέικ σας είναι στεγνό

Αν το κέικ που φτιάχνετε βγαίνει συνήθως στεγνό, ο λόγος είναι ένα συνηθισμένο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι στο σπίτι. Ο ένοχος μπορεί να...

Τα κορυφαία σνακ για δίαιτα – Προσφέρουν ενέργεια και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Η υγιεινή διατροφή δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο, οργάνωση και φαντασία. Μπορείς να έχεις νόστιμα σνακ και είναι και παράλληλα υγιεινά για ενέργεια και...

Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί καπνιστή ρεγγοσαλάτα λόγω λιστέριας

Ο ΕΦΕΤ, και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής και το Εργαστήριο Δοκιμών & Ερευνών Τροφίμων της Αθήνας του ΕΦΕΤ, στο πλαίσιο των επισήμων ελέγχων για...

Η αντικαρκινική διατροφή: Οι 10 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου

Η λεγόμενη αντικαρκινική διατροφή μπορεί να είναι εξαιρετικά βοηθητική και για τους πάσχοντες από καρκίνο, αλλά και για όλους, καθώς πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν...

Εορταστικές ημέρες διατροφής: Δες το αλλιώς

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος (ή και όχι) οι εορταστικές ημέρες, θα σημάνουν την έναρξη της «Κοσμοθεωρίας «Γιορτές είναι ας φάμε» ή ακόμα...