Μισό έως το πολύ ένα ποτήρι κρασί την ημέρα, φαίνεται ότι ευνοεί όσους έχουν κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Η κατανάλωση μικρής ή μέτριας ποσότητας κρασιού...
Οι γυναίκες άνω των 50 ετών βρίσκονται συχνά στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου και φέρνει μαζί της...
Η υγιεινή διατροφή δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο, οργάνωση και φαντασία. Μπορείς να έχεις νόστιμα σνακ και είναι και παράλληλα υγιεινά για ενέργεια και...
Ο ΕΦΕΤ, και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής και το Εργαστήριο Δοκιμών & Ερευνών Τροφίμων της Αθήνας του ΕΦΕΤ, στο πλαίσιο των επισήμων ελέγχων για...
Η λεγόμενη αντικαρκινική διατροφή μπορεί να είναι εξαιρετικά βοηθητική και για τους πάσχοντες από καρκίνο, αλλά και για όλους, καθώς πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν...
Ο στιγμιαίος καφές δεν είναι απλά μια αγαπημένη καθημερινή συνήθεια, αλλά έχει και σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Θα μπορούσε, μάλιστα, να χαρακτηριστεί και ως...
Μια πιθανή σχέση μεταξύ της διατροφής, στην οποία κυριαρχούν τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα και τα ανθυγιεινά έλαια, και της χρόνιας φλεγμονής που οδηγεί στην...
