AUTHOR NAME

Έλενα Μπρέγιαννη

318 ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ
0 ΣΧΟΛΙΑ

Τα υπέρ και τα κατά της διαλειμματικής νηστείας

Η διαλειμματική νηστεία είναι μία δημοφιλής διατροφή που κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος τόσο στην Αμερική όσο και στην Ευρώπη. Ο περιορισμός των θερμίδων...

Κατάθλιψη στην εφηβεία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Τα τελευταία χρόνια η ηλικία έναρξης της κατάθλιψης φαίνεται να μειώνεται σταθερά. Έχει υπολογιστεί πως η μέση διάρκεια ενός επεισοδίου εφηβικής κατάθλιψης είναι 9...

Σύγχρονες θεραπείες αντιγήρανσης χωρίς χειρουργείο

Η ανανέωση της επιδερμίδας, με αναζωογονητική λάμψη και σφριγηλότητα μπορεί να επιτευχθεί στις μέρες μας και μάλιστα, μπορεί να έχει και αποτελέσματα διαρκείας, χωρίς...

Στυτική δυσλειτουργία: Αίτια και θεραπεία

Ένας στους δύο άνδρες, μεταξύ 40-70 ετών εμφανίζει κάποια μορφή στυτικής δυσλειτουργίας.Η συχνότητα της διαταραχής αυξάνει με την ηλικία, λόγω της αύξησης της συχνότητας...

Εμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στο γυναικείο σώμα

Οι γυναίκες που ξεπερνούν την ηλικία των 40 ετών και με βάση κληρονομικούς παράγοντες είναι πιθανό να βρεθούν στη φάση της εμμηνόπαυσης. Η ηλικία...

Ουλίτιδα:Τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης

Η ουλίτιδα εμφανίζεται σε 3 στους 4 ενηλίκους κατά τη διάρκεια της ζωής τους, αλλά με την κατάλληλη οδοντιατρική φροντίδα αντιστρέφεται εύκολα. Τι προκαλεί την...

Χοληστερόλη: Πως θα ρίξετε τα επίπεδα της

Οι αυξημένες τιμές χοληστερόλης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Η πλειοψηφία των αμυλούχων τροφών,...

Πως θα προστατεύσουμε το δέρμα μας από τις φθορές του χρόνου

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπου, που καλύπτει τον οργανισμό. Μας προστατεύει από εξωτερικούς παράγοντες, διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματος και μας...

Τελευταία Νέα