ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Action4Obesity: Το app του «Θρεπτικού Πιάτου»

Το app και το σουπλά του «Θρεπτικού Πιάτου» εντυπωσίασαν μικρούς και μεγάλους στην Διαδραστική Έκθεση που γίνεται στο πλαίσιο του Συνεδρίου «Αντιμετώπιση της Επιδημίας...

Τι να αποφεύγετε, όταν θέλετε να πιείτε ένα νόστιμο και θρεπτικό smoothie

Ένα νόστιμο και θρεπτικό smoothie είναι μία "βόμβα" υγείας που φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και σας ενυδατώνει χαρίζοντας στον οργανισμό πολύτιμα συστατικά και μία...

Ιώδιο: Το υποτιμημένο θρεπτικό συστατικό που δίνει ώθηση στον οργανισμό

Το ιώδιο διαδραματίζει βασικό ρόλο στη συνολική υγεία σας και πολλά από τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ιώδιο προσφέρουν επίσης πολλά άλλα οφέλη...

Μπορεί κάτι γλυκό και νόστιμο να είναι και θρεπτικό;

Τι κάνει ένα τρόφιμο θρεπτικό; Η θρεπτικότητα έχει να κάνει με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα μας καθημερινά για να λειτουργήσει καλά...

Σπαράγγια: Βοηθούν στην πέψη, έχουν λίγες θερμίδες και πλούσιο θρεπτικό προφίλ

Τα σπαράγγια, όπως και άλλα λαχανικά, έχουν υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Είναι νόστιμα και εύκολα ενσωματώνονται στη...

Μικρά μυστικά, για να κάνετε κάθε γεύμα πιο θρεπτικό και υγιεινό

Η υγιεινή διατροφή, είναι το κλειδί για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευεξία. Το κάθε μας γεύμα, είναι σαν τα καύσιμα, δίνουν στο σώμα...

Είναι, τελικά, θρεπτικό το κατσικίσιο κρέας; Η ειδικός λύνει όλες τις απορίες!

Είναι, τελικά, θρεπτικό το κατσικίσιο κρέας; Συνήθως, έχουμε συνδέσει το κατσικάκι ως ένα πιο… γιορτινό φαγητό που το μαγειρεύουμε κυρίως σε γιορτινά τραπέζια. Ενώ...

Διατροφική πυξίδα: Πώς προσδιορίζει τη θρεπτικότητα των τροφίμων

Τελευταία, την προσοχή του επιστημονικού ενδιαφέροντος έχει τραβήξει η λεγόμενη διατροφική πυξίδα των τροφίμων. Ένα εξελιγμένο σύστημα, που προσδιορίζει τη θρεπτικότητα των τροφίμων και...

12 λαχανικά για θρεπτικούς χυμούς – Προσοχή όμως γιατί υπάρχουν και κίνδυνοι

Ο χυμός από φρούτα και τα τελευταία χρόνια και από λαχανικά είναι ένας βολικός τρόπος για να πάρουμε εύκολα και γρήγορα τα πλούσια θρεπτικά...

Τελευταία Νέα