Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η στυτική λειτουργία φθίνει. Τα αίτια της στυτικής δυσλειτουργίας, μπορεί να είναι ψυχολογικά ή και οργανικά. Στα τελευταία περιλαμβάνονται βλάβες...
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα των ΗΠΑ ισχυρίζονται ότι δημιούργησαν ένα φάρμακο (SLU-PP-332) το οποίο μπορεί να αντικαταστήσει τη γυμναστική. Το φάρμακο δοκιμάστηκε...
Οι ελιές περιέχουν πολυφαινόλες, οι οποίες έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Περιέχουν μια σειρά από φαινολικές ενώσεις, ενώ είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε υδροξυτυροσόλη. Όλοι τις γνωρίζουμε...
Ίσως προτιμάς να γυμνάζεσαι μόνη σου, σε εξιτάρουν οι δραστηριότητες στη φύση, όπου αναγκαστικά πηγαίνεις μόνη, τις ώρες που ξεκλέβεις μέσα στη μέρα ή...
Κι όμως, οι γυμναστές και οι διατροφολόγοι συχνά συναντούν αυτό το φαινόμενο. Είναι πολύ συχνό, επομένως, διάφορα διατροφικά λάθη να εμποδίζουν μια καλά δομημένη...
Από τον διάδρομο μέχρι το ελλειπτικό μηχάνημα, τα σκαλοπάτια, το κωπηλατικό και το ποδήλατο, κάθε όργανο γυμναστικής συντελεί στην καρδιαγγειακή άσκηση, αλλά ποιο είναι...
