Οι υπερτροφές είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει είδη τροφίμων που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τέτοιες τροφές δίνουν στο σώμα σας...
Τον τελευταίο καιρό ακούμε πολλούς διατροφολόγους να προτείνουν να προσθέσουμε στην διατροφή μας τις υπερτροφές. Οι υπερτροφές, ή αλλιώς superfoods προσφέρουν ιδιαίτερα οφέλη στην υγεία του ανθρώπου.
Πρόκειται για τροφές με υψηλή περιεκτικότητα...
