TAG

Βασίλειοσ Σακελλαρίου

Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Επιτρέπεται η άσκηση;

Οι πάσχοντες από οστεοαρθρίτιδα γόνατος ασυνείδητα πιστεύουν ότι η άσκηση είναι επικίνδυνη για την κατάστασή τους, παρά τις ιατρικές συμβουλές που λένε το αντίθετο....

Η αποφυγή του κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο καταγμάτων ισχίου

Ο κίνδυνος καταγμάτων του ισχίου αυξάνεται, όσο μειώνεται η ποσότητα του κρέατος στη διατροφή. Ο ρόλος της διατροφής στην υγεία των οστών είναι σημαντικός. Το...

Καφεΐνη – Τι δείχνουν οι νεότερες μελέτες για την επίδρασή της στα οστά και το βάρος

Η καφεΐνη βάζει εμπόδια στον οργανισμό για να απορροφήσει ή να διατηρήσει το ασβέστιο που χρειάζεται. Τι δείχνουν όμως οι νεότερες έρευνες γι αυτή...

Πως να αντιμετωπίσω τον πόνο στο γόνατο

Οι περισσότεροι άνθρωποι, ανεξαρτήτως ηλικίας, βιώνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνο στο γόνατο. Αυτός μπορεί να οφείλεται σε ένα ευρύ φάσμα αιτιών, που...

Τελευταία Νέα