Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
Αρχική
Υγεία
Ειδήσεις
Eπιστημονικά
Επιχειρήσεις
Ευεξία
Άσκηση
Ομορφιά
Σεξ
Ψυχολογία
Αρθρογραφία
Διατροφή
Πολιτική Υγείας
Υγεία του Παιδιού
Οικογένεια
Φάρμακο
Ιστορίες Υγείας
Ταξίδι και υγεία
Healthsecrets
Κορονοιός
Αφιέρωμα Υγεία + Καινοτομία
Αφιέρωμα Εξελίξεις στην Υγεία το 2025
Αφιέρωμα Τα πάντα για ένα δυνατό ανοσοποιητικό
Αναζήτηση
TAG
push ups και απώλεια βάρους
Άσκηση
Πόσες κάμψεις (push ups) πρέπει να κάνετε για να δείτε αποτελέσματα;
HS Team
-
24 Απριλίου 2024
Τα push ups (κάμψεις), είναι μία πολυαρθρική άσκηση για το άνω μέρος του σώματος που μπορεί να αυξήσει τη δύναμη και την μάζα του...
Τελευταία Νέα
Θεσσαλονίκη: Νέο Κέντρο πρόληψης και προστασίας παιδιών και εφήβων
23 Ιανουαρίου 2026
Κολπική χαλάρωση μετά τον τοκετό: Τι είναι, γιατί συμβαίνει και πώς αντιμετωπίζεται
23 Ιανουαρίου 2026
Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Δράση στήριξης για τους άστεγους στο κέντρο της Αθήνας
23 Ιανουαρίου 2026
Αγαπηδάκη: Η υγεία πρέπει να φτάνει σε κάθε σπίτι – Δράση ΚΟΜΥ στο Χαϊδάρι
23 Ιανουαρίου 2026
Αρρυθμίες: Οι «καλές», οι επικίνδυνες και οι άγνωστες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού
23 Ιανουαρίου 2026