TAG

πόνος στη μέση

Πόνος στη μέση: Τι να κάνετε για να μη γίνει χρόνιο πρόβλημα

Προσοχή και εντατική φροντίδα χρειάζονται τα άτομα με οσφυαλγία που διαρκεί περισσότερο από ενάμιση μήνα, καθώς κινδυνεύουν να μετατραπεί ο πόνος στη μέση τους...

Πόνος στη μέση: Πώς δεν θα σας χαλάσει τις διακοπές

Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που εκδηλώνει ο άνθρωπος είναι ο πόνος στη μέση. Περίπου το 80% του πληθυσμού τον έχει εκδηλώσει τουλάχιστον...

Πόνος στη μέση: Το κόλπο για άμεση ανακούφιση

Ο πόνος στη μέση είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός και το καλύτερο που θα μπορούσατε να κάνετε για να ανακουφιστείτε είναι να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μία...

Υποχωρεί με γιόγκα o πόνος στη μέση; Τι λέει ο ορθοπαιδικός

Ο πόνος στη μέση απασχολεί περίπου έναν στους 13 ανθρώπους σήμερα και πολλοί αναρωτιούνται, αν η γιόγκα μπορεί να ωφελήσει. Τα τελευταία 25 χρόνια παρουσιάζεται...

Πόνος στη μέση: 8+1 συμβουλές για άμεση ανακούφιση

Ο πόνος στη μέση (οσφυαλγία) είναι μία κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσουν 8 στους 10 ενηλίκους κάποια στιγμή της ζωής τους. Πιο ευάλωτοι είναι...

Πότε να αρχίσετε φυσικοθεραπεία για τον πόνο στη μέση

Πιο γρήγορα αναρρώνουν όσοι υποφέρουν από πόνο στη μέση εάν αρχίσουν φυσικοθεραπεία από τις πρώτες μέρες μετά την εμφάνισή του, σύμφωνα με δύο μεγάλες...

Με αυτό το “κόλπο” θα ανακουφιστείς άμεσα από τον πόνο στη μέση

Ο πόνος στη μέση είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα που πλήττει 4 στους 5 Έλληνες κάποια στιγμή στη ζωή τους. Τα συμπτώματα μπορεί να...

Πόνος στη μέση: Πώς θα υποχωρήσει χωρίς χειρουργείο

Οι αναπηρίες που σχετίζονται με τα προβλήματα και τους πόνους στη μέση και κατά συνέπεια η επιβάρυνση του γενικού πληθυσμού έχουν αυξηθεί, παρά τις...

Πόνος στη μέση και COVID-19: Είναι νέο σύμπτωμα;

Ο πόνος στη μέση είναι ένα πιθανό σύμπτωμα του COVID-19, αυτό τουλάχιστον εκτιμά το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ. Κατά τη διάρκεια...

Τελευταία Νέα