TAG

καθιστική ζωή

Χρόνια και χρήμα, μας στερεί η καθιστική ζωή – 4η αιτία θνησιμότητας

Η 6η Απριλίου έχει οριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η παγκόσμια ημέρα φυσικής δραστηριότητας. Η  καθιστική ζωή και η έλλειψη σωματικής...

CDC: Οι 5 «χρυσοί» κανόνες για να διατηρείτε χαμηλά τη χοληστερόλη

Η αυξημένη χοληστερόλη του αίματος, θεωρείται ένας από τους κυριότερους προδιαθεσικούς παράγοντες για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου. Εδώ και αρκετά χρόνια το ενδιαφέρον των...

Η καθιστική ζωή στοιχίζει σε χρήμα και υγεία

Η καθιστική ζωή κοστίζει κάθε χρόνο στην Ελλάδα, 130 εκατ. ευρώ, καθώς η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας συνδέεται, μεταξύ πολλών άλλων και με τη συχνότητα...

Αυτή η άσκηση με έσωσε μετά από ένα οκτάωρο μπροστά από τον υπολογιστή

Μεγαλώνοντας, ποτέ δεν σκέφτηκα πόσο καθιστική ζωή έκανα. Για χρόνια, ήδη από το σχολείο, καθόμουν σε ένα μικρό γραφείο, μπροστά από τον υπολογιστή τις...

Λιπώδες ήπαρ: Η διατροφή και παράγοντας κινδύνου και θεραπεία

Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και περισσότερο για το λιπώδες ήπαρ. Γνωστό και ως μη αλκοολική λιπώδης διήθηση του ήπατος, είναι μια κατάσταση, στην...

Τελευταία Νέα