TAG

καθημερινότητα

Ευεξία

7 καθημερινά πράγματα που μέχρι σήμερα έκανες λάθος στη ζωή σου

healthstories - 4 Δεκεμβρίου 2022

Κάθε μέρα εκτελούμε εκατομμύρια δραστηριότητες χωρίς να σκεφτόμαστε αν τις κάνουμε σωστά ή όχι. Αλλά αν το σκεφτούμε καλύτερα, θα συνειδητοποιήσουμε ότι τα περισσότερα...

Ευεξία

8 βασικά συναισθήματα για να ξεκινάς τη μέρα σου

Σοφία Κωστάρα - 30 Οκτωβρίου 2022

Σταμάτα λίγο ό,τι κάνεις και σκέψου. Πώς ξεκινάς τη μέρα σου; Μήπως με γκρίνια και απαισιόδοξα συναισθήματα. Μην το κάνεις αυτό στον εαυτό σου....

Ευεξία

Υπάρχουν 10 τρόποι για να παραμείνεις fit μετά τις διακοπές

healthstories - 4 Σεπτεμβρίου 2022

Επέστρεψες στην πόλη, πέρασες όμορφα το καλοκαίρι, είδες το σώμα σου να σφίγγει και να αδυνατίζει με τα μπάνια, το περπάτημα και τις άλλες...

καθημερινότητα

Τελευταία Νέα

Καρδιακή ανεπάρκεια: Η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και οι νεότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις

Διεθνές Συνέδριο “Exercise is Medicine”: Σωματική δραστηριότητα για την υγεία- Πολιτικές και βέλτιστες πρακτικές

Πέντε βήματα για λαμπερό και υγιές δέρμα μετά το καλοκαίρι

Φρέσκα ή αποξηραμένα σύκα; Ποια είναι καλύτερα στη δίαιτα;

Αγαπηδάκη από Ξάνθη: Η φροντίδα υγείας δεν πρέπει να γνωρίζει αποστάσεις