Δέκα πολύτιμες συμβουλές για να καταστρώσετε την στρατηγική σας προκειμένου να έχετε μακροζωία, ευεξία και υγιή καρδιά.
«Είναι πλέον αναμφισβήτητο επιστημονικά και τεκμηριωμένο βιβλιογραφικά ότι...
Οι διατροφικές ιδιαιτερότητες των ατόμων με διαβήτη είναι δια βίου και όταν έρχονται κάποιες ξεχωριστές περίοδοι, όπως οι γιορτές, το Πάσχα, θα πρέπει να...
Οι διατροφικές οδηγίες μέχρι σήμερα συνιστούσαν να αποφεύγουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε ζωικά λίπη, λιπαρά και χοληστερόλη, όπως βούτυρο, κρόκους αυγών και γαλακτοκομικά...
Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει ένα πολύ υψηλό ποσοστό ενηλίκων. Υπολογίζεται περίπου ότι το 65 % του πληθυσμού έχει μειωμένη ικανότητα πέψης της λακτόζης...
Η σπατάλη φαγητού αποτελεί ένα πρόβλημα που μας αφορά όλους. Σύμφωνα με τις προβλέψεις του ΟΗΕ, στο άμεσο μέλλον θα σημειωθούν, σε διάφορες περιοχές...
Τα τελευταία χρόνια, παρόλο που το αγελαδινό γάλα εξακολουθεί να κυριαρχεί στην αγορά, έρευνες δείχνουν ότι οι πωλήσεις φυτικής προέλευσης γάλακτος αυξάνονται διαρκώς.
Αρκεί να...
Στις μέρες μας υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε άτομα έχει εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του κάποια τροφική αλλεργία.
Οι τροφικές αλλεργίες παρουσιάζονται ως...
