TAG

γλουτοί

Ευεξία

Μία άσκηση αρκεί για σφιχτούς γλουτούς και δυνατή πλάτη άμεσα!

healthstories - 17 Απριλίου 2022

Γλουτοί. Σημείο κλειδί όταν μιλάμε για το γυναικείο σώμα. Και όχι μόνο, βέβαια... Ποιος είπε, όμως, ότι η απόκτηση σφιχτών γλουτών πρέπει να είναι κάτι...

Ευεξία

Τέσσερις εύκολες ασκήσεις για γλουτούς σαν της Shakira

healthstories - 27 Φεβρουαρίου 2022

"Hips don't lie" λέει η Shakira και έχει δίκιο. Αν γυμνάζεσαι ή όχι, κακά τα ψέματα, φαίνεται στους γλουτούς. Ακόμη και αν έχεις παραπάνω...

Ευεξία

4 ασκήσεις που θα κάνεις μόνη στο σπίτι για σφιχτούς γλουτούς

healthstories - 20 Νοεμβρίου 2021

Όλοι θέλουμε να είμαστε υγιείς και σε καλή φυσική κατάσταση, αλλά δεν είναι πάντα εύκολο να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο όσες φορές την εβδομάδα μάς...

γλουτοί

Τελευταία Νέα

Η κολπική μαρμαρυγή στη μέση ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας

Αν δεν τρώτε πρωινό, προσέξτε τη χοληστερόλη σας

Η σειρά “Adolescence” θα προβληθεί δωρεάν σε όλα τα γυμνάσια και λύκεια, ανακοίνωσε ο Βρετανός πρωθυπουργός

Πόνος στη μέση: Τι να αποφεύγετε στην καθημερινότητά σας

ΣΦΕΕ: Πάνω από 70 μεταπτυχιακοί φοιτητές της Ιατρικής Αθηνών στην “Ημέρα Καριέρας”