Μην αφήσετε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου να σας εμποδίσει να απολαύσετε την γιορτινή περίοδο. Μπορεί να φαίνεται σαν η πιο υπέροχη εποχή του χρόνου,...
"Βράζει" η χώρα από τις ιογενείς λοιμώξεις. Γρίπη, COVID-19, αναπνευστικός συγκυτιακός ιός και άλλοι ιοί του αναπνευστικού "πολιορκούν" παιδιά και ενήλικες, ρίχνοντάς τους στο...
Τα άτομα με διαβήτη θεωρούν και δικαίως ότι η περίοδος των γιορτών των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι «η πιο δύσκολη εποχή του χρόνου».
Υπάρχουν...
Οι γιορτές πέρασαν και στους περισσότερους έφεραν μία αποδιοργάνωση στο πρόγραμμα αλλά και στην διατροφή τους. Η αλλαγή στην καθημερινότητα, η αφθονία των γλυκών,...
Δεν αντισταθήκατε και φάγατε πολύ στις γιορτές και τώρα αναζητάτε εύκολα tips για να χάσετε βάρος και να ξεφουσκώσετε.
Η πικρή αλήθεια είναι ότι δεν...
Αν νιώθετε πελαγωμένοι για την οργάνωση του σπιτιού πριν τις γιορτές και τα εορταστικά γεύματα, ακολουθήστε τον οδηγό της αντίστροφης μέτρησης.
Αντί να ανησυχείτε για...
