TAG

δρομείς

Δεκάδες στα νοσοκομεία μετά τον Μαραθώνιο – Πρώτες βοήθειες του ΕΚΑΒ σε εκατοντάδες δρομείς

Στα όρια τους έφτασαν πολλοί δρομείς στον Μαραθώνιο και δεν άντεξαν την καταπόνηση, με αποτέλεσμα ένας αθλητής να υποστεί καρδιακή ανακοπή και άλλοι 36...

Προετοιμασία δρομέων για μαραθώνιο: Τα σημάδια καταπόνησης του σώματος, ειδικά για τους αρχάριους

Καθώς πλησιάζει η στιγμή για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας (12-13/11/22), οι δρομείς έχουν ξεκινήσει την προετοιμασία του σώματος και τις προπονήσεις. Το τρέξιμο είναι...

Τρέξιμο: Οι 5 πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί

Έξι στους 10 δρομείς παθαίνουν κάποιο μικρό ή μεγάλο τραυματισμό στο τρέξιμο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, με τους νέους δρομείς να έχουν...

Τελευταία Νέα