Δεν είναι λίγες οι φορές που το Πασχαλινό τραπέζι εξελίσσεται σε διατροφικές παρεκτροπές, είτε στην ποσότητα, είτε στην ποιότητα των εδεσμάτων, όπου συχνά κυριαρχούν...
Υπάρχουν έξυπνοι τρόποι να ξεγελάσετε την πείνα σας, ειδικά αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος. Διακεκριμένοι διατροφολόγοι δίνουν συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε στη ζωή...
Οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα, δίνει ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), σημειώνοντας ότι πρέπει να θυμόμαστε να...
Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευροεκφυλιστική ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος. Τι σημαίνει αυτό; Με απλά λόγια στη νόσο αυτή ο εγκέφαλος του...
Σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή σου έχεις βγάλει εκείνο το ενοχλητικό σπυράκι. Τι γίνεται, όμως, όταν αυτό δεν είναι απλά ένα τυχαίο περιστατικό, αλλά...
Η νηστεία θεωρείται σε μεγάλο βαθμό μια μέθοδος απώλειας βάρους, αλλά οι ρίζες της είναι βαθύτερες, όχι ως μια στρατηγική αδυνατίσματος, αλλά ως μια...
Η απώλεια του λίπους γύρω από την κοιλιά αποτελεί αιτία έντονης ανησυχίας για τις περισσότερες γυναίκες. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά tips που μπορούν να σας βοηθήσουν...
Η ισορροπημένη διατροφή κατέχει πολύ σημαντική θέση και για τα άτομα τρίτης ηλικίας, αποτελώντας «σύμμαχο» για την υγεία. Μπορεί να βοηθήσει στην διατήρηση ενός...
