TAG

ασκήσεις

Φοβάστε το αεροπλάνο; Με αυτή την άσκηση θα ξεπεράσετε τη φοβία

Μήπως νιώθετε ιδιαίτερο και επίμονο φόβο κάθε φορά που πρέπει να μπείτε σε αεροπλάνο και να πετάξετε; Καταλαβαίνουμε ότι το συναίσθημα είναι ιδιαίτερο έντονο,...

Γελάτε… κάνει καλό: Τα οφέλη του γέλιου στη ζωή σας

Θέλετε να απαλλαγείτε από τα καθημερινά σας άγχη, να μάθετε να αντιμετωπίζετε τη ζωή σας με χαλαρό πνεύμα και αισιόδοξη διάθεση, να καταφέρνετε να...

Τελευταία Νέα