Το κάλιο αναγνωρίζεται ιδιαίτερα για την ικανότητά του να βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Μάλιστα, η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) συνιστά την επαρκή πρόσληψη...
Η παχυσαρκία, ο διαβήτης κύησης και οι υπερτασικές διαταραχές στην εγκυμοσύνη φαίνεται ότι συνδέονται με αυξημένη αρτηριακή πίεση στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν, σύμφωνα με...
Το Tai Chi φαίνεται ότι βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης , καθώς απδεικνύεται πιο αποτελεσματικό από την αερόβια άσκηση.
Το Tai Chi, μια πρακτική...
Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση διατηρεί σε ισορροπία τη ροή του αίματος για να πηγαίνουν θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο σε κάθε σημείο του σώματος και...
Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι, μπορεί να κάνει τη διαφορά στην αρτηριακή πίεση, ακόμα και αν παίρνετε αντιυπερτασικά φάρμακα.
Μία νέα μελέτη έδειξε ακόμα και...
Ανατρέπουν όσα γνωρίζαμε μέχρι τώρα για τη σωστή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία. Η ομάδα...
Υπάρχουν δύο τρόποι για να το πετύχετε. Είτε κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής είτε παίρνοντας φάρμακα. Αν και μερικοί μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή...
Σαφή συσχέτιση ανάμεσα στον αριθμό των ποτών με αλκοόλ που ένας ενήλικας καταναλώνει καθημερινά με την αρτηριακή πίεση, ακόμα και εάν δεν υπάρχει πρόβλημα...
«Μετρήστε την αρτηριακή σας πίεση με ακρίβεια, Ελέγξτε την, Ζήστε περισσότερο», είναι το σύνθημα της Παγκόσμιας Ημέρας κατά της Υπέρτασης που έχει ορισθεί η...
