TAG

άγχος

Πώς αντιμετωπίζει η Ρίτα Όρα τις κρίσεις πανικού και το άγχος

Η Ρίτα Όρα διακατέχεται από έντονο άγχος, όπως δήλωσε πρόσφατα σε συνέντευξή της, και επιστρατεύει την κινεζική ιατρική για να διαχειριστεί τις κρίσεις πανικού. Η...

Το συσσωρευμένο στρες επηρεάζει τις αρτηρίες και αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης

Το συσσωρευμένο στρες επηρεάζει τις αρτηρίες και αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, οδηγώντας έτσι σε μεγαλύτερη πιθανότητα για καρδιακό ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η κατάθλιψη,...

Μιλάμε για τα νεύρα των εξετάσεων – Βοηθήστε το παιδί να ξεπεράσει το άγχος στις Πανελλήνιες

Οι Πανελλήνιες είναι ένας σταθμός που όσο κι αν λέμε ότι δεν χάθηκε και ο κόσμος σε περίπτωση αποτυχίας, τα παιδιά βιώνουν το άγχος...

Εφηβεία: Αυτές οι τροφές συνδέονται με ψυχολογικά προβλήματα

Τα ψυχολογικά σκαμπανεβάσματα είναι πολύ συχνά στην εφηβεία. Κάποιες φορές, δε, ευθύνονται για κοινωνική απομόνωση, επικίνδυνες συμπεριφορές και αυτοκτονικό ιδεασμό. Σχετίζονται με τις ορμόνες...

1 στους 3 ενήλικες έχει άγχος, όταν κάνει μαθηματικά, και 2 στους 3 γονείς βοηθούν τα παιδιά τους με την Google

Μια νέα δημοσκόπηση δείχνει ότι το ένα τρίτο των ενηλίκων λέει πως όταν χρειάζεται να κάνουν μαθηματικά τους προκαλεί άγχος. Μάλιστα, ένας στους πέντε...

Πώς βιώνουν το άγχος οι νοσηλευτές και τι επιπτώσεις έχουν

Πάνω από 7 στους 10 νοσηλευτές βιώνουν στρες και αυξημένο άγχος, όπως δείχνει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο «Indian Journal of Occupational and Environmental Medicine». Τα...

5 τρόποι που η διάθεση επηρεάζει το δέρμα

Το άγχος αλλά και η καλή διάθεση μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στο δέρμα, όπως και στην γενικότερη υγεία. Το άγχος μπορεί να επιδεινώσει καταστάσεις...

Άγχος: Ποιες οι επιπτώσεις στο σώμα και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε

Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα στη ζωή του ανθρώπου, ωστόσο κάποιες φορές έχει πολύ σοβαρές συνέπειες στη σωματική υγεία και πρέπει να βρίσκουμε...

9 διασημότητες με αγχώδεις διαταραχές

Οι αγχώδεις διαταραχές είναι δυνατόν να επηρεάσουν οποιονδήποτε - ακόμα και ανθρώπους που ξεχειλίζουν από φήμη και χρήματα. Στην πραγματικότητα, το στρες και οι αγχώδεις...

Πώς να σταματήσετε να παίρνετε βάρος από το άγχος

Το άγχος κάνει τη ζωή πολύ περίπλοκη έχετε παρατηρήσει ότι επηρεάζεται το βάρος σας σε περιόδους στρες. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει κάθε τομέα...

Τελευταία Νέα