TAG

40 ετών

5 προπονήσεις που καταστρέφουν το σώμα σας μετά τα 40

Αν είστε άνω των 40 ετών, κάποιες προπονήσεις και κακές συνήθειες άσκησης μπορούν να κάνουν κακό αντί για καλό στο σώμα. Η επανεκτίμηση της ρουτίνας...

Τελευταία Νέα