Facebook
Instagram
Twitter
Youtube
Αρχική
Υγεία
Ειδήσεις
Eπιστημονικά
Επιχειρήσεις
Ευεξία
Άσκηση
Ομορφιά
Σεξ
Ψυχολογία
Αρθρογραφία
Διατροφή
Πολιτική Υγείας
Υγεία του Παιδιού
Οικογένεια
Φάρμακο
Ιστορίες Υγείας
Ταξίδι και υγεία
Healthsecrets
Κορονοιός
Αφιέρωμα Υγεία + Καινοτομία
Αφιέρωμα Εξελίξεις στην Υγεία το 2025
Αφιέρωμα Τα πάντα για ένα δυνατό ανοσοποιητικό
Αναζήτηση
TAG
10.000 βήματα την ημέρα
Άσκηση
Ο εύκολος τρόπος για να κάψεις περισσότερες θερμίδες στο περπάτημα
HS Team
-
10 Οκτωβρίου 2024
Το περπάτημα είναι μια δραστηριότητα χωρίς κόστος που προσφέρει έναν εντυπωσιακό αριθμό πλεονεκτημάτων. Εάν θέλετε να απολαμβάνετε τα μέγιστα οφέλη, το περπάτημα με ρυθμό 100...
Άσκηση
Εναλλακτικές λύσεις αν δεν μπορείτε να κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα
healthstories
-
9 Νοεμβρίου 2023
Τα 10.000 βήματα την ημέρα είναι πλέον σημείο αναφοράς για την υγεία, αλλά αν δεν μπορείτε ή δεν προλαβαίνετε, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις με τα...
Τελευταία Νέα
Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία: Δεν μπορεί να υπάρξει δημόσια Υγεία χωρίς στοματική υγεία
23 Οκτωβρίου 2025
CARDIO LIFE STYLE 2025: Διήμερη γιορτή για την καρδιά από το ΕΛ.Ι.ΚΑΡ
23 Οκτωβρίου 2025
Εμβολιασμός και πρόληψη: Οι επιστήμονες αναδεικνύουν τη σημασία της ενημέρωσης στη δημόσια Υγεία
23 Οκτωβρίου 2025
Έκθεση ΕΟΔΥ: 5 θάνατοι από κορονοϊό την τελευταία εβδομάδα – Σε χαμηλά επίπεδα η γρίπη
23 Οκτωβρίου 2025
Δυσπεψία: Μικρές αλλαγές στη διατροφή, μεγάλη διαφορά στην υγεία σου
23 Οκτωβρίου 2025