Facebook
Twitter
Youtube
Αρχική
Υγεία
Ειδήσεις
Eπιστημονικά
Επιχειρήσεις
Ευεξία
Άσκηση
Ομορφιά
Σεξ
Ψυχολογία
Αρθρογραφία
Διατροφή
Πολιτική Υγείας
Υγεία του Παιδιού
Οικογένεια
Φάρμακο
Ιστορίες Υγείας
Ταξίδι και υγεία
Healthsecrets
Κορονοιός
Αφιέρωμα Υγεία + Καινοτομία
Αναζήτηση
TAG
10.000 βήματα την ημέρα
Άσκηση
Ο εύκολος τρόπος για να κάψεις περισσότερες θερμίδες στο περπάτημα
HS Team
-
10 Οκτωβρίου 2024
Το περπάτημα είναι μια δραστηριότητα χωρίς κόστος που προσφέρει έναν εντυπωσιακό αριθμό πλεονεκτημάτων. Εάν θέλετε να απολαμβάνετε τα μέγιστα οφέλη, το περπάτημα με ρυθμό 100...
Άσκηση
Εναλλακτικές λύσεις αν δεν μπορείτε να κάνετε 10.000 βήματα την ημέρα
healthstories
-
9 Νοεμβρίου 2023
Τα 10.000 βήματα την ημέρα είναι πλέον σημείο αναφοράς για την υγεία, αλλά αν δεν μπορείτε ή δεν προλαβαίνετε, υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις με τα...
Τελευταία Νέα
Ένα βραχιόλι για τον πρώτο πολυχώρο για τα παιδιά με διαβήτη τύπου 1
14 Νοεμβρίου 2024
Χοληστερίνη: Όσα πρέπει να ξέρετε για να μειώσετε τους κινδύνους
14 Νοεμβρίου 2024
ΕΕΣ: Οδηγίες για την έγκαιρη διάγνωση και πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη
14 Νοεμβρίου 2024
Μαρούσι: Βιωματικά σεμινάρια για νεαρές γυναίκες – Αυτοεκτίμηση και έμφυλη βία
14 Νοεμβρίου 2024
Σακχαρώδης διαβήτης και παχυσαρκία, δύο μάστιγες με αυξανόμενη επίπτωση παγκοσμίως
14 Νοεμβρίου 2024