Η χοληστερίνη ή πιο σωστά χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία, που χρειάζεται ο οργανισμός μας για να λειτουργήσει σωστά. Παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό και...
Μια πρόσφατη επιδημιολογική έρευνα του πανεπιστημίου της Navarra της Ισπανίας, σε συνεργασία με το Department of Nutrition του Πανεπιστημίου Harvard, που δημοσιεύτηκε τον Απρίλιο...
Εξαιρετικής σπουδαιότητας είναι ο ρόλος της διατροφής τόσο στην πρόληψη όσο και στην αντιμετώπιση του καρκίνου του παγκρέατος. Παρά τον περιορισμένο αριθμό τους, πρόσφατες...
Tις βασικές συμβουλές για να μην ξεφύγετε στο πασχαλινό τραπέζι υπενθυμίζει η Ιωάννα Αδαμίδου MS, RD, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος & Βιολόγος, Υπεύθυνη Bioiatriki+ Nutrition,...
Γράφει η Δήμητρα Κ. Χριστοδούλου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος, Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center
Υπάρχουν τρόποι να τραφείτε υγιεινά και να απολαύσετε τις ημέρες του Πάσχα, ακόμα...
Στις ερωτήσεις απαντά η Κατερίνα Α. Χρέμου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Υπεύθυνη Διαιτολογικού Τμήματος ΜΗΤΕΡΑ
Είναι πλέον γενική διαπίστωση ότι οι ασθενείς και κυρίως οι...
Η σύγχρονη κοινωνία των γρήγορων ρυθμών εργασίας και ζωής, αλλά και του καταιγισμού πληροφοριών μέσω οθονών, έχει κάνει τρόπο ζωής την έλλειψη ύπνου.
Σε ορισμένα...
Η πανδημία Covid-19 επέφερε νέες προκλήσεις για τα έθνη παγκοσμίως, με συνέπειες τόσο σε προσωπικό όσο και σε κοινωνικό επίπεδο. Πρωτοφανή μέτρα λήφθηκαν για...
Από την Διονυσία Βουτσά, Κλινική Διαιτολόγο, Τμήμα Κλινικής Διαιτολογίας ΥΓΕΙΑ.
Τι είναι η γλουτένη;
Με τον όρο γλουτένη αναφερόμαστε σε μια ομάδα δομικών πρωτεϊνών, που βρίσκονται...
Η αξία της μεσογειακής διατροφής είναι αναμφισβήτητη αλλά ίσως κάποιες μικρές προσθήκες ή παραλλαγές μπορεί να την καταστήσουν ακόμα καλύτερη.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό...
