Τα όσπρια χαρακτηρίζονται και όχι αδίκως πρωταθλητές της πρωτεϊνης. Η κατανάλωση οσπρίων είναι ένας έξοχος τρόπος για να αυξήσετε τη φυτική πρωτεΐνη στη διατροφή...
Η συστηματική άθληση είναι γνωστό πως προάγει την υγεία και πολυάριθμες ιατρικές μελέτες έχουν κατά καιρούς επιβεβαιώσει την αντίληψη αυτή. Ειδικά οι νέοι αθλητές...
Την πρώτη θέση μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών στην κατανάλωσή αντιβιοτικών κατέχει η Ελλάδα.
Όπως επισημαίνει η παιδίατρος- λοιμωξιολόγος επιμελήτρια Α’ ΕΣΥ στη Μονάδα Ειδικών Λοιμώξεων...
Θέμα πολλών συζητήσεων ανάμεσα σε αθλητές, προπονητές και επιστήμονες έχει αποτελέσει η αποχή από το σεξ πριν από μια σημαντική αθλητική διοργάνωση.
Πολλοί μύθοι έχουν...
