Έχεις τσίμπλες στις βλεφαρίδες όταν ξυπνάς το πρωί και αισθάνεσαι κάψιμο ή φαγούρα; Θολώνει συχνά η όρασή σου και όταν ανοιγοκλείνεις τα μάτια βελτιώνεται άμεσα; Αν ναι, τότε είσαι και εσύ ένας από τους τρεις ανθρώπους που όταν επισκέπτονται οφθαλμίατρο μαθαίνουν ότι έχουν να αντιμετωπίσουν κάποιας μορφής βλεφαρίτιδα.
Η βλεφαρίτιδα, είναι μια αρκετά συχνή και δυστυχώς εξίσου επίμονη φλεγμονή των βλεφάρων που συχνά έχει σχέση και με το χαλάζιο και το κριθαράκι. Μπορεί να τη διακρίνει κανείς σε πρόσθια, οπίσθια ή μικτή και χαρακτηρίζεται από το τμήμα που προσβάλλει. Η πρόσθια ενδέχεται να είναι σμηγματορροϊκή, σταφυλοκοκκική ή μικτή. Η οπίσθια αποτελεί δυσλειτουργία των μεϊβομιανών αδένων.
Πώς δημιουργείται η βλεφαρίτιδα;
Υπάρχουν αρκετές αιτίες εμφάνισής της. Κάποιο παράσιτο ή μικρόβιο (το 50% των περιπτώσεων οφείλεται σε κάτι τέτοιο), η ροδόχρους νόσος (σ.σ.: διαταραχή σμηγματογόνων αδένων του προσώπου), η λανθασμένη χρήση καλλυντικών και φυσικά περιβαλλοντικοί ρύποι και εξωτερικοί παράγοντες που αλλάζουν συχνά και με μεγάλη ένταση και είτε αρχίζουν είτε υποτροπιάζουν μια βλεφαρίτιδα, λένε οι ειδικοί της Mayo Clinic.
Συμπτώματα:
- Κόλλα / τσίμπλες στις ρίζες των βλεφαρίδων
- Ερεθισμένα μάτια / βλέφαρα
- Φαγούρα / αίσθηση καψίματος
- Ξηροφθαλμία
- Αίσθηση ξένου σώματος στις βλεφαρίδες
- Θάμπωμα όρασης / ευαισθησία στο φως
- Πρήξιμο / απώλεια βλεφαρίδων
Πώς αντιμετωπίζεται η βλεφαρίτιδα;
Ζεστές κομπρέσες
Μουσκέψτε μια καθαρή πετσέτα προσώπου ή γάζες σε πολύ ζεστό νερό, όσο πιο ζεστό μπορεί να δεχτεί το δέρμα σας. Τοποθετήστε την πάνω στα κλειστά βλέφαρά σας για 5-10 λεπτά, κάνοντας απαλό, κυκλικό μασάζ. Ξαναζεστάνετε περιοδικά την πετσέτα στο ζεστό νερό. Έτσι, λιώνει η ξεραμένη βλέννα στο χείλος των βλεφάρων, οπότε μπορεί να απομακρυνθεί πιο εύκολα.
Καθαρισμός βλεφάρων
Ο καθαρισμός των βλεφάρων, του βλεφαρικού χείλους και των βλεφαρίδων είναι πολύ σημαντικός. Γίνεται ως εξής: Σε 1/4 ενός ποτηριού με χλιαρό νερό, προσθέστε είτε 4 σταγόνες βρεφικού σαμπουάν, είτε ελάχιστη (στη μύτη ενός κουταλιού) σκόνη μαγειρικής σόδας. Βρέξτε στο διάλυμα αυτό μια καθαρή μπατονέτα.
Μην τρίβετε με δύναμη. Η κολλημένη βλέννα πρέπει ήδη να έχει ρευστοποιηθεί με τις ζεστές κομπρέσες που προηγήθηκαν, οπότε δεν χρειάζεται δύναμη για να απομακρυνθεί. Η βλέννα αυτή είναι διαφανής, οπότε μπορεί να μην τη διακρίνετε στην άκρη της μπατονέτας, ωστόσο είναι εκεί.
Αλοιφή και σταγόνες
Η οφθαλμική αλοιφή περιέχει αντιβιοτικό και ίχνη κορτιζόνης (η κορτιζόνη είναι εντελώς αβλαβής σε τοπική χρήση για λίγες μέρες). Την απλώνετε με την άκρη του δακτύλου σας, αμέσως μετά τον καθαρισμό, στη ρίζα των βλεφαρίδων για 2 εβδομάδες και κατόπιν διακόπτετε. Οι σταγόνες είναι τεχνητά δάκρυα (δεν περιέχουν φάρμακο). Προτείνονται τεχνητά δάκρυα, χωρίς συντηρητικό, που χρησιμοποιείτε όσες φορές θέλετε αν αισθάνεστε τα μάτια σας στεγνά σε μακροχρόνια βάση.
Photo Shutterstock
Διαβάστε επίσης
Έχετε φουσκάλες στα πόδια; Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε
