Το άγχος έχει πλέον εξελιχθεί σε ένα από τα μεγαλύτερα ζητήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, όπως προειδοποιεί ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Υπολογίζεται ότι...
Περισσότεροι από τους μισούς Ευρωπαίους (57%) χάνουν σημαντικές στιγμές, βγάζοντας φωτογραφίες. Σχεδόν 6 στους 10 παραδέχονται ότι η λήψη φωτογραφιών τους αποσπά από την...
Η εμμηνόπαυση δεν είναι απλά το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου, είναι μια ριζική ορμονική αναδιάρθρωση που επηρεάζει κάθε κύτταρο του σώματος και συμβαίνει συνήθως...
Όταν οι θεραπείες για την αντιμετώπιση του καρκίνου έχουν ολοκληρωθεί, υπάρχει ο “αόρατος” κίνδυνος της όψιμης έναρξης κατάθλιψης στους μακροχρόνιους επιζώντες ασθενείς.
Τα τελευταία χρόνια,...
Τα τρία χρόνια σχέσης ή γάμου είναι μία δοκιμασία για το ζευγάρι που προηγείται του αντίστοιχου ορίου της επταετίας.
Μια σχέση περνάει από πολλά σκαμπανεβάσματα...
Έχετε κουραστεί να νιώθετε κουρασμένοι, αλλά γνωρίζετε ότι υπάρχουν διαφορετικές μορφές ξεκούρασης; Η εξάντληση που νιώθουμε πολλές φορές οφείλεται στην έλλειψη ύπνου, αλλά υπάρχουν...
Οι δοξασίες και τα γούρια είναι πεποιθήσεις ή τελετουργίες που συνδέουν συγκεκριμένες ενέργειες, αντικείμενα ή γεγονότα με καλή ή κακή τύχη, π.χ να κάνεις...
Οι φθινοπωρινές αλλαγές στο σώμα έχουν αρχίσει να γίνονται αντιληπτές σε κάποιους. Αν παρατηρήσετε αλλαγές στη διάθεση, πτώση ενέργειας ή γενικά αισθάνεστε «άσχημα» κατά...
Ο όρος NLP (Neuro-Linguistic Programming – Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) ακούγεται όλο και συχνότερα στον χώρο της ψυχολογίας και της προσωπικής ανάπτυξης. Πρόκειται για μια μέθοδο...
