Ψυχολογία
Ευεξία

Περισσότερα για Ψυχολογία

Κρίσεις πανικού: Πώς εκδηλώνονται, ο κρυφός κίνδυνος – Εξηγεί ο αν. καθ. Ψυχιατρικής Β. Μασδράκης

Για τις κρίσεις πανικού διαβάζουμε διάφορα τις τελευταίες μέρες. Μια 19χρονη κοπέλα  λύθηκε από το αλεξίπτωτο και βούτηξε στο κενό λόγω κρίσης πανικού, ένα...

Cinematherapy: Ψυχοθεραπεία και ενθάρρυνση μέσω του κινηματογράφου

Μια νέα πρωτοβουλία που αξιοποιεί τη δύναμη του κινηματογράφου ως εργαλείου ψυχοκοινωνικής ενδυνάμωσης, ξεκινά το Ελληνικό Κέντρο Κινηματογράφου (ΕΚΚΟΜΕΔ). Το πρόγραμμα βασίζεται στη μέθοδο της...

Μελέτη αποκαλύπτει πως η εκπαίδευση των συναισθημάτων μειώνει τον χρόνιο πόνο 

Μπορεί η λύση για τον χρόνιο πόνο να βρίσκεται όχι σε νέα φαρμακευτική αγωγή αλλά στη διαχείριση των συναισθημάτων; Αυτό δείχνει νέα αυστραλιανή μελέτη,...

Τα κατοικίδια είναι πιο ωφέλιμα από όσο νομίζουμε – Τι έδειξε νέα μελέτη

Η συντροφιά με κατοικίδια οδηγεί σε αύξηση της ικανοποίησης από τη ζωή κατά 3 έως 4 βαθμούς σε μια κλίμακα από το 1 έως...

Η κατάθλιψη επηρεάζει την οδήγηση – Τι έδειξε έρευνα για τα τροχαία ατυχήματα

Η κατάθλιψη είναι νόσος, που επηρεάζει περισσότερο από το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού. Πιο συγκεκριμένα, 350 εκατομμύρια άτομα έρχονται αντιμέτωπα με κάποια μορφή της. Είναι...

Μιλάς δυνατά; Τι αποκαλύπτει αυτό για τον χαρακτήρα σου;

Σε ορισμένες χώρες όπως η Ισπανία, η Ιταλία ή η Ελλάδα, το να μιλάς δυνατά είναι σχεδόν ο κανόνας. Είναι σημάδι ενθουσιασμού, πάθους, κοινωνικότητας....

4+1 τρόποι να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία το Πάσχα

Το Πάσχα θεωρείται περίοδος χαράς, αγάπης και οικογενειακής θαλπωρής. Όμως, για πολλούς ανθρώπους, οι γιορτές συνοδεύονται από αυξημένο άγχος, ψυχολογική πίεση και συναισθηματική κόπωση....

Οι φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να πεις σε κάποιον με κατάθλιψη

Η κατάθλιψη αποτελεί ένα φάσμα δυσάρεστων συναισθηματικών καταστάσεων, οι οποίες μπορεί να είναι φυσιολογικές ή παθολογικές. Πιο συγκεκριμένα, η κατάθλιψη μπορεί να είναι μία φυσιολογική διάθεση απέναντι στην...

9 σημάδια ότι έχετε να κάνετε με έναν ναρκισσιστή

Μία από τις συχνές αναζητήσεις στο διαδίκτυο είναι "πως να αναγνωρίσετε έναν ναρκισσιστή», σαν να είναι κάτι σπάνιο. Ο ναρκισσισμός είναι στο επίκεντρο, κυρίως λόγω...

Tο 15% όσων φροντίζουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα με καρκίνο, πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες

Οι φροντιστές ενήλικων ασθενών με καρκίνο μπορεί να εμφανίζουν διαταραχή μετατραυματικού στρες, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που ρίχνει φως στις επιπτώσεις που μπορεί...