Ευεξία

Περισσότερα για Ευεξία

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και αποτρίχωση: Τα νεότερα δεδομένα

Η αποτρίχωση σε γυναίκες που ταλαιπωρούνται από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, βοηθά στην αντιμετώπιση ενός συμπτώματος που εμφανίζεται συχνά, της υπερτίχωσης. Με τις νέες κατευθυντήριες...

Συμπληρωματική θεραπεία σε πολλές χρόνιες παθήσεις η άσκηση

«Το βάδισμα, και η άσκηση ενικότερα, είναι το καλύτερο (και φθηνότερο) φάρμακο για μικρούς και μεγάλους, με μηδαμινές -σε αντίθεση με την πλειονότητα των...

Όταν οι βόλτες με τον σκύλο, καταλήγουν στα επείγοντα

Οι βόλτες με τον σκύλο μπορεί να είναι πολύ ευεργετικές για τον οργανισμό και την ψυχική υγεία, αλλά οι ιδιοκτήτες τους, πρέπει να προσέχουν...

Πώς βλάπτει το άγχος, δέρμα, μαλλιά και νύχια

Το άγχος, είναι αναπόσπαστο τμήμα της ζωής μας. Όταν όμως είναι έντονο, συχνό ή παρατεταμένο, μπορεί να πλήξει όλο το σώμα, ακόμα και το...

Αλλεργία: Πόλεμος με την άνοιξη

Ως αλλεργία, χαρακτηρίζεται η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία προκαλεί έντονη αντίδραση υπερευαισθησίας ενάντια σε συνήθως αβλαβείς ουσίες που βρίσκονται στο φυσικό μας...

Διαχείριση θυμού: Πώς να παραμείνετε ήρεμοι και ψύχραιμοι

Η διαχείριση θυμού είναι ένα προσωπικό στοίχημα και οι ασκήσεις που συστήνουν γιατροί και ψυχολόγοι φαίνεται να λειτουργούν. Ο θυμός είναι μια συναισθηματική κατάσταση που...

Πόσες κάμψεις (push ups) πρέπει να κάνετε για να δείτε αποτελέσματα;

Τα push ups (κάμψεις), είναι μία πολυαρθρική άσκηση για το άνω μέρος του σώματος που μπορεί να αυξήσει τη δύναμη και την μάζα του...

Λιποαναρρόφηση με laser: Η νέα, εξελιγμένη θεραπεία, για την αφαίρεση λίπους

Τι έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια στην λιποαναρρόφηση και πώς επιτυγχάνονται πια η μείωση του τοπικού λίπους και το body contouring με ελάχιστη ταλαιπωρία; Οι...

«Σε ποια ηλικία θα περιγράφατε κάποιον ως ηλικιωμένο;» – Την απάντηση δίνει μελέτη 25 ετών

«Σε ποια ηλικία θα περιγράφατε κάποιον ως ηλικιωμένο;» ρωτήθηκαν πάνω από 14.000 άτομα σε μία μεγάλη μελέτη που διήρκησε 25 χρόνια. Οι μεσήλικες και όσοι...

Θυμός: Το ιαπωνικό κόλπο που σώζει καταστάσεις

Όταν χτυπάει "κόκκινο" ο θυμός σας, αποφύγετε να ξεσπάσετε στους συναδέλφους ή την οικογένειά σας και αντ’αυτού γράψτε τις εκρηκτικές σας σκέψεις σε ένα...