ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Μείωση της χοληστερόλης με εκχύλισμα ελιάς – Τι έδειξε ελληνική μελέτη

Το εκχύλισμα της ελιάς Καλαμών, μπορεί να είναι μία φυσική προσέγγιση για τη μείωση της χοληστερόλης, όπως δείχνει ελληνική μελέτη από το ΕΚΠΑ που...

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στη διαχείριση της χοληστερόλης

Ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή για τη διαχείριση της χοληστερόλης, αλλά οι τιμές δεν έχουν πέσει, όσο θα ήθελε ο γιατρός σας. Μια μπουκιά από τηγανητά ή...

Ποια ψάρια αποτελούν «ασπίδα» κατά της χοληστερόλης

Οι ειδικοί συνιστούν εδώ και χρόνια να τρώμε ψάρια όσο πιο συχνά μπορούμε, διότι κάνουν καλό στην υγεία μας. Επιστήμονες, από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο,...

Μέλι: «Θαυματουργό» και για τη μείωση της χοληστερόλης

Το μέλι είναι ένας φυσικός θησαυρός, γνωστός για τις ευεργετικές του ιδιότητες από αρχαιοτάτων χρόνων. Οι αρχαίοι Έλληνες μάλιστα, αξιολογούσαν το μέλι και τις...

10 εύκολες αντικαταστάσεις τροφίμων για μια νόστιμη δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης

Ακολουθείτε μία δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης, αλλά λείπει η νοστιμιά από τα γεύματά σας; Οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να διατηρούν χαμηλή τη χοληστερίνη, φοβούνται...

Τροφές που βελτιώνουν τους δείκτες της χοληστερόλης

Οι αυξημένες τιμές χοληστερόλης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή. Η πλειοψηφία των αμυλούχων τροφών,...

Τελευταία Νέα