ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Τα καλύτερα σνακ για απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα

Αν ενσωματώσετε στην καθημερινή ή εβδομαδιαία διατροφή κάποια σνακ θα έχετε απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα, όπως τουλάχιστον υποστηρίζουν διαιτολόγοι. Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος δεν...

Δυο αστέρια Michelin… προσγειώθηκαν στα πιάτα του ΙΑΣΩ

Από τον Κεραμεικό και το Λονδίνο στον Όμιλο ΙΑΣΩ, δυο αστέρια Michelin δρόμος. Γιατί η πολυτέλεια και η υψηλή αισθητική μπορούν να συνδυάζονται με...

Μακροζωία : 4+1 απλές διατροφικές συνήθειες

Οι περισσότεροι άνθρωποι ορίζουν την υγεία και την μακροζωία, ως την απουσία ασθένειας. Πολλοί μάλιστα πιστεύουν πως : «Αν δεν νιώθω άρρωστος, είμαι υγιής»....

Από το πιο υγιεινό στο πιο ανθυγιεινό τρόφιμο – Δείτε τη λίστα και τη βαθμολογία του Πανεπιστημίου Tufts

Από το πιο υγιεινό στο πιο ανθυγιεινό μεσολαβούν πάνω από 8.000 τρόφιμα, σύμφωνα με τη λίστα που έφτιαξε το Πανεπιστήμιο Tufts. Ερευνητές από το διάσημο...

Η «Πυξίδα» των καλών και των κακών για την υγεία τροφών

Επιστήμονες στις ΗΠΑ, μεταξύ των οποίων σημαντική συμβολή είχε μια Ελληνίδα διατροφολόγος, η Ρενάτα Μίχα, δημιούργησαν μία «πυξίδα». Ένα νέο πιο ολοκληρωμένο, επιστημονικό σύστημα...

Βαρεθήκατε να φτιάχνετε smoothies; Δοκιμάστε αυτή τη λύση

Τα smoothies είτε τα φτιάχνετε για πρωινό είτε τα απολαμβάνετε ως σνακ μεταξύ των γευμάτων, είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για να πάρετε...

7 τροφές που κάνουν καλό στο συκώτι σας

Το συκώτι σας εκτελεί περισσότερες από 500 λειτουργίες για το σώμα, οπότε θα πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην κατανάλωση τροφών και ποτών. Αυτό ισχύει...

Τελευταία Νέα