ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗΣ:

Διατροφικά και άλλα μυστικά για να «ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου

Ο μεταβολισμός είναι η διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα μετατρέπει τις τροφές σε ενέργεια. Για να«ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου που έχει «κολλήσει» και...

Λουίζα: Το βότανο που βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού και στη ρύθμιση της όρεξης

Η Λουίζα είναι από τα πιο φημισμένα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο για την συμβολή της στο αδυνάτισμα. Η λουίζα βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού...

Τα κορυφαία σνακ για δίαιτα – Προσφέρουν ενέργεια και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Η υγιεινή διατροφή δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο, οργάνωση και φαντασία. Μπορείς να έχεις νόστιμα σνακ και είναι και παράλληλα υγιεινά για ενέργεια και...

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας με δημητριακά ολικής άλεσης

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας με δημητριακά ολικής άλεσης, αλλά  πρώτα απόλα πρέπει να γνωρίζουμε τι είναι ο μεταβολισμός. Ο μεταβολισμός μας είναι όλες οι διεργασίες...

Συστατικά στη σαλάτα που ξεμπλοκάρουν τον μεταβολισμό

Η σαλάτα, είναι από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα που μπορείς να καταναλώνεις τακτικά, δίνοντας σου φυτικές ίνες και βιταμίνες. Ακόμη, φαίνεται να είναι ένας...

Τρόφιμα που επιβραβύνουν το μεταβολισμό και μπλοκάρουν τη δίαιτα

Αν κάνετε δίαιτα για να χάσετε κάποια κιλά, καλό είναι να γνωρίζετε πως υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αν τα καταναλώνετε αναιρούν την προσπάθειά σας....

Ξύδι: Πώς επιδρά στον μεταβολισμό της γλυκόζης, τον διαβήτη και στο σωματικό βάρος

Πολλά έχουν ειπωθεί για το ξύδι και το πώς επιδρά στον μεταβολισμό της γλυκόζης και στο σωματικό βάρος και γενικότερα στον διαβήτη. Ο σακχαρώδης διαβήτης...

Το διατροφικό πλάνο που ενεργοποιεί τον μεταβολισμό

Όλοι γνωρίζουμε ότι, ένα ισορροπημένο διατροφικό πλάνο θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό μας. Τους καλοκαιρινούς μήνες, ο καιρός είναι ζεστός, τρώμε λιγότερο, δεν προτιμούμε τις...

Μουστάρδα: Ενισχύει τον μεταβολισμό και βοηθά στην καύση του λίπους

Η κουρκουμίνη, η ουσία που δίνει στη μουστάρδα το κίτρινο χρώμα της, επιβραδύνει την ανάπτυξη των ιστών λίπους και βοηθά στην απώλεια βάρους, αναφέρει...

Σνακ πριν από τον ύπνο που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι, που τρώνε πριν από τον ύπνο, έχουν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος, αλλά αυτό μπορεί να οφείλεται στο...

Τελευταία Νέα