Το παστινάκι, είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες. Μοιάζει με καρότο και στην όψη και στη γεύση. Είναι όμως λευκό...
Το μπρόκολο, το λαχανικό με την περίεργη αν όχι δυσάρεστη μυρωδιά όταν μαγειρεύεται, θεωρείται θαυματουργό από τους επιστήμονες καθώς κρύβει στις φύτρες του συστατικά...
Το κολοκύθι, είναι κάτι περισσότερο από ένα όμορφο λαχανικό. Είναι μια πολύ θρεπτική τροφή, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα αλλά και χαμηλή...
Δίνει υπέροχο άρωμα στα φαγητά μας και όσοι ασχολούνται με την μαγεριρική το θεωρούν αναπόσπαστο συστατικό. Το σέλινο ανήκει στην οικογένεια των σελινοειδών Apiaceae,...
Το παντζάρι, είναι ένα λαχανικό που διατίθεται σε διάφορες ποικιλίες. Τα βαθυκόκκινα παντζάρια είναι τα πιο δημοφιλή. Η ρίζα δεν είναι το μόνο μέρος...
Υπάρχει μία τροφή και συγκεκριμένα ένα λαχανικό που βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Υπάρχουν μερικές δοκιμασμένες και αληθινές συστάσεις για τη διαχείριση της αρτηριακής...
Υπάρχουν ορισμένα λαχανικά, όπως τα καρότα, που περιέχουν θρεπτικά συστατικά που είναι υγιεινά για την καρδιά και μειώνουν τη χοληστερόλη. Πράγματι, σύμφωνα με τη...
