Η αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας στις 80χρονες γυναίκες συνδέεται με διπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό...
Οι ηλικιωμένοι που νιώθουν υπνηλία και είναι νυσταγμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας ή δεν έχουν ενθουσιασμό για συμμετοχή σε δραστηριότητες λόγω προβλημάτων ύπνου,...
Αν νιώθετε κουρασμένοι, νωθροί και έχετε υπνηλία, μετά το φαγητό, η αιτία κρύβεται σε κάποιες από τις τροφές που μόλις καταναλώσατε.
Σίγουρα, όλοι γνωρίζουν ότι...
Τα πολύωρα οδικά ταξίδια είναι κουραστικά για τους περισσότερους, αν και για άλλους είναι διασκεδαστικά ή μία καλή ευκαιρία απομόνωσης και αυτοσυγκέντρωσης.
Ωστόσο, η κούραση...
