Νέα μελέτη δείχνει ότι ορισμένες φυτικές τροφές μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
Ερευνητές που παρακολούθησαν πάνω από 63.000 ενήλικες διαπίστωσαν ότι οι υψηλής...
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα φαίνεται να έχουν κατακτήσει τη γενιά X, δηλαδή τα άτομα που είναι σήμερα στην ηλικία των 50-60 ετών, σε σημείο εθισμού.
Πολλοί...
Νέα ανησυχητική δεδομένα έρχονται για την πιθανή σχέση μεταξύ των μικροπλαστικών που εντοπίζονται στα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και προβλημάτων υγείας του εγκεφάλου.
Τέσσερα επιστημονικά άρθρα που...
Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφών σε σταθερή βάση επηρεάζει τον οργανισμό και μία νέα μελέτη δείχνει τώρα ότι κάθε επιπλέον 100 γραμμάρια κατανάλωσης υπερεπεξεργασμένων τροφίμων...
Ιδιαίτερα επιβλαβή είναι τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα για το δέρμα. Πατατάκια, αλλαντικά, κέικ, μπισκότα, μάφιν, ντόνατς, καταψυγμένα γεύματα, αναψυκτικά, όλα, έχουν ενοχοποιηθεί για πυροδότηση και...
Η επίπτωση της ανθυγιεινής διατροφής στον οργανισμό είναι γνωστή, αλλά τώρα μία νέα έρευνα δείχνει πως επηρεάζει το μυϊκό σύστημα. Η διατροφή με υψηλή...
Ένας YouTuber και fitness star με εκατομμύρια ακόλουθους, θέλησε να περάσει 50 ώρες από τη ζωή του καταναλώνοντας μόνο υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα για να διαπιστώσει...
