TAG

τροφές με κάλιο

Τι πρέπει να τρώω όταν έχω υψηλό κάλιο;

Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο και δημοφιλής ηλεκτρολύτης με πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Πολλά λαχανικά και φρούτα αποτελούν σημαντικές πηγές πρόσληψης...

Σημάδια ότι έχετε λίγο ή πολύ κάλιο – Πού αλλού το βρίσκουμε, εκτός από τις μπανάνες

Το κάλιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο για τον οργανισμό μας και δεν το βρίσκουμε μόνο στις μπανάνες. Το κάλιο είναι ένα μαλακό, ασημί-λευκό ορυκτό που...

Τελευταία Νέα